On juostava alle 2.40, jos haluaa voorumilla etukenossa päteä juoksijana. Sub 3h on samaa kategoriaa kuin 3.03, hölkkääjiä, en arvosta.
Sub 3h ei ole siis niinku mitään
Anonyymi-ap
38650
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 38
Vanhimmat
Harmittaahan se jos ei sub3 koskaan toteutunut,,niinku sillee. Kyllähän se 3 tuntia on se haamuraja tavan kuntojuoksijalle jota tavoitellaan.
Sub 3 on sama kuin sub 3.30. Ei siis niinku mitään. Oikeat juoksijat juoksevat sm-maratonilla.
Oikeat kilpa maratonjuoksijat juoksevat alle 2:10, minne Suomi pojalla ei ole asiaa, joten se siitä ylpeydestä nääs.
Harrastehölkkääjätasolla sub 2.40 kovaa valuuttaa. Ammattijuoksijoilla sitten sub 2.10. Turha keulia etukenossa 3h alituksilla, joka ei ole siis niinku mitään.
On se silti parempi kuin 3.03 niinku tällee,,kun kerrot juokseneesi 3.03 niin porukka aattelee että eikö mennyt sub 3 tota varmaan harmittaa kun ei mennyt alle,yrittääköhän alitusta vielä?
2.59 ja 3.03 on käytännössä samat, varsinkin kun 3.03 juostu hesan raskaalla reitillä eikä vantaalla.
3 tuntia on haamuraja,,,,vähän niinkuin 40min,35min tai 30min kympillä sen alle kun pääsee niin kuuluu tiettyyn porukkaan niinku tälleen ja 3.03 ei kuuluu sub 3 tunnin porukkaan vaikka ajallisesti ero on pieni,,niin kyllähän se harmittaa.
Käytännössä sama mutta kumminkin niin eri.
Minun papereissani Bati on yhtä paljon sub3 ukko kuin vantaalaiset sub3 alittajat.
Juu ei tarvitse kuin muuttaa numeroiden merkityksen niinkuin Bati teki,3.20min/km on helppoa kun päättää niin.
En minäkään sinun älyäsi.
Kyllähän se sub3 oli liian kova aika hänelle. 3.03 tulos jäi kirjoihin. Pistäähän tuo harmittamaan ukkoa. Ei pidä ahnehtia.
Ukko nimenomaan ei ahnehtinut tarpeeksi. Ei juossut nimeksikään tehokasta kynnystreeniä, ainoastaan suuret määrät ylikovaa perushölkkää ja silloin tällöin ylikovan rimpuilun. Ukko sluibaili mukavuusalueella, ei ahnehtinut laskelmoiden.
Bati kova ukko. Alle kolme mänöö noilla määrillä helposti noin monen vuoden reenin jälkeen.
Baltsu oli armoton reenaaja ja urheilumies henkeen ja vereen. On myös näitä ei-niin-kovia urheilijoita jotka ehkä juoksivat alle kolme tuntia mutta eivät pystyneet yhtä kovaan reeniin kun Bati.
Montako kynnystreeniä Bati teki ammattijuoksijan urallaan? Olisiko youtubevideota aiheesta? Itse en muista ensimmäistäkään. Sellainen kova treenaaja. Never easy.
Juu, mutta kilpailuissa bati katseli näiden loittonevia selkiä ja kantapäitä. Ooaaee.
Ei Baltsu varmaan edes tiedä mitä kynnys treeni tarkoittaa,niin ei varmaan osannut niitä tehdä.
Kerran yritti pohjoisbaanalla vetoja, oli ihan köysissä jo ensimmäisen jälkeen.
Tämäpä kun ei tiedä mitään noista kynnysrajoista niin käy juuri tuollatavalla. Ja kun ei ollut tehnyt tuommoisia harjoituksia ulkona niin mieluummin eka kerta vähän liian hiljaa kuin kovaa.Sitten taas seuraavalla kerralla vähän kovempaa.Tuossahan juoksi vain jalat alta itseltään.
Noin käy kun manipuloi numeroiden merkityksiä. Kunto ei vastannut luuloja. Mukavampi on aloittaa hieman rauhallisemmin, ja sitten vauhti kiihtyy paremmaksi kuin viime kerralla.
Se on kaks sanaa on niinku punainen vaate liikunta ja harrastaminen, mä en halua olla niissä mukana ollenkaan olen kilpaurheilija. Ai sä urheilet kilpaa. Joo,.. ooaaee
Batistini on 110% kilpaurheilija. granfondo vain välitavoite. Sitten ranskan ympäriajo ilman satulaa. oooaaaeee vain kuuluu kun poljetaan ylös alas.
Minua ottaa ohimoon kun juoksijoita arvostetaan tulosten perusteella. Itse en ole koskaan juossut sub3, mutta tiedän juoksemisesta kaiken.
Sama täällä. En juokse ollenkaan, makaan vain sohvalla ja katson telkkaria. Inhoan kaikkea liikuntaa silti tedän teoreettisella tasolla aivan kaiken kaikista lajeista. Voisin lähteä valmentamaan ketä tahansa huippua lajiin katsomatta vaikka tältä istumalta.
Juu. Ihan amatöörivirheitä tekevät kokeneetkin kilpaurheilijat, kun eivät kuuntele sohva eksperttejä.
Leikki sikseen, mutta eipä siitäkään mitään tule, kun lahjakas helpolla kohtuu kuntoon päässyt yrittää valmentaa lahjattomia taviksia. Moni haluaa nimekkään valmentajan luullen sillä tulevan tulosta. Sitten petytään kun laitetaan sauvakävelemään pk-lenkkejä ja kunto huononee entisestään
Maralla sub 2.10 ei ole niinku mitään. Pitää mennä alle 2.01.
Sub 2.10 on suomalaiselle persjalalle ihan hyvä, jos sub 2.20 menee vaikka ei tekisi hitaita pitkiksiä koskaan.
Juu. Ei voi odottaa sub 2.10 tulosta ellei vedä 3.45 määrää.
Liikunnan harrastajalle sub 3h ihan hyvä tulos. Ammattilaiset vetää sub 2.10.
Vielä joku päivä juoksen sen sub3. Tämä vuosi meni vihkoon, Seppoa lainatakseni.
3.03 oo aa EE 😊
Bati, meneekö se sub 3 ? eikö olisi jo aika lunastaa puheet ?
Bati ja Seppo molemmat noin kolmen tunnin maratoonareita. Kumpikaan ei pitänyt harjoittelusta, toinen onnistui kerran, molemmilla koitti TUHO.
Sub3 foorumilla kova sana.
Sub3 kova kuntoileville naisille. Miesten mäntävä 2.40.
Sub3 ei ole mitään. Ei siis niinku mitään.