Ei ei ei. Se on sairasta. Ei sovellu tavisläskille kuntoiluksi. Tulee vain anorexia nervosa kun pitkiä lenkkejä vääntää rasvanpoltolla. Terveellisempää on frisbeegolfin nakkelu ja kuntosali.
Juokseminen ei ole terveellistä
Anonyymi-ap
9
206
Vastaukset
- Anonyymi
Maksaako joku sinulle siitä?
- Anonyymi
Pitää juosta kevyet 120 sykkeellä. Sitten on terveellistä.
- Anonyymi
Ei onnistu tavisläskiltä ja vaikka sykkeet pysyisikin niin polvet hajoaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei onnistu tavisläskiltä ja vaikka sykkeet pysyisikin niin polvet hajoaa.
Hyvin voi ylipainoisena juosta. Polvet kestää. Ainoa ongelma että sykkeet tapissa. Ei voi juosta syke 120 alueella.
- Anonyymi
Voi ihan oman tuntemuksen mukaan kävellä välillä ja käydä vaikka pullakahvilla välillä.
Elämän pitää olla nautintoa.- Anonyymi
Juu. Juoksemisen pitää olla nautintoa. Nuorempana juoksin vaikka pää kainalossa mutta näin pappahölkkääjänä ei jaksa kiusata mukavaa miestä.
- Anonyymi
Pullasorsalta voi jotain lurskahtaa housuun
- Anonyymi
Koitapa juosta kännissä. Vauhdin hurmaa.
- Anonyymi
Juokseminen on hyvin terveellistä. Pitää vain syödä ja levätä tarpeeksi. Ikämiehille hyvä liikuntaharrastus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olit niin lähellä
Taas söpis olit siinä ihan käden etäisyydellä❤️ Jos sinä ja minä olisimme olleet kahden, olisin hypännyt sun kaulaan. Sa703676Kun me näemme taas
Siihen on viikkoja, korkeintaan kuukausia. Jännite välillemme vetää meidät ennemmin tai myöhemmin toistemme läheisyyteen172090Elokapinan mielenosoitussarja alkaa
Varma kesän merkki on, kun planeetastamme huolestuneet ihmiset alkavat pitää tilaisuuksia muistuttaakseen ihmisiä siitä,4271903Eipäs sitten ryypätä kesälomalla
Työnantaja voi antaa potkut, vaikka olisi ryypännyt 2-4 viikkoa sitten. Vaikka olenkin raivoraitis, niin en kannata tuo1621762- 1081166
Pysyä yhdessä vai ei
En tiedä, ollaan asuttu samassa asunnossa kohta joku 5 vuotta. Olisi sanomista vähän kaikesta mutta eniten itseä ottaa p841116Marinin hallitus onnistui työllisyystoimissa
https://www.kauppalehti.fi/uutiset/marinin-hallitus-saavutti-tavoitteensa-merkittava-onnistuminen-tyollisyydessa-tuore-m2361095Tänään oli
Noiiiiin 🤏 vähällä ettei tapahtunut jotain mieletöntä. Valitettavasti olosuhteet esti. Odota hetki vielä 😘33917En halua sua enää
joten ihan turhaan tulet "esiintymään" mun näkö- ja kuulopiiriin. Ärsyttää vain kun omat tekemiset häiriintyy, kun en ha37758Ukrainan häviö pitää tunnistaa ja tunnustaa
Venäjä ei ole vain maa, jolla on suuri hyvin koulutettu ja varusteltu armeija, joka on osoittanut tehokkuutensa Ukraina158684