Oletteko lihavia?

Miten hemmetissä tämä mahan kasvu on mahdollista!?
Syön hirmu terveellisesti ja kaikkea. Mutta voimanoston olen jättänyt taka-alalle.

Voisiko alati kasvava rantapalloni johtua kulutuksen vähentymisestä? Tai toki johtuu, mutta halusin avautua iän tuomista pikkuvioista.

Nyt kirjoittaessani tuli mahtipieru ja kevenin 2Kg. Miettikää sitä kaasun määrää. Naapurikorttelissa aloitettiin jo evakuoinnit.

27

352

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Näin aikuisuuden :) kynnyksen lähestyessä kantsii pienentää annoskokoja, kyllä se kumpu siitä madaltuu

      • Anonyymi

        Pienemmät lautaset kuulemma auttaa. Liikunnan säännöllisyys kiihdyttää tunneiksi metaboliaa eli se on huomioitava itse liikkumisen viemästä energiasta.


    • Anonyymi

      En sanoisi olevani lihana, mutta pyöreä paikka paikoin. Mä miellän lihavuuden kokovartalo ongelmaksi.

      Jasu

      • Anonyymi

        Oho, lihava. 😆

        No lihana kyllä käy sekin.

        Jasu


    • Anonyymi

      Rantapallo jumpalle niin se lähtee. Pelkkä maha on pikku haaste. Muutama päivä jossain savotassa niin pyykkilauta ponnahtaa esiin. Jos se on siellä sisällä.

    • Anonyymi

      Kun miesten testosteronitaso alkaa laskea noin 30-vuotiaana keskimäärin kolme prosenttia vuodessa, miehille alkaa helposti kertyä kiloja vatsan alueelle.

      Testosteroni vähentää LPL-entsyymin aktiivisuutta. LPL-entsyymi vapauttaa ravinnosta rasvahappoja niin, että ne voivat varastoitua soluihin. Kun testosteronitaso laskee, LPL-entsyymin aktiivisuus kasvaa ja vyötärölle alkaa kertyä rasvaa.

    • Anonyymi

      Jos syöt enemmän kuin kulutat, lihot.
      Niin yksinkertaista se on.

      • Anonyymi

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner

        Ei ei. Kyllä se on niin. Jos syöt enemmän (sanalla enemmän tarkoitan ruoan sisältämää energiaa kuten hiilihydraatteja ja rasvaa) mitä elimistö kykene kuluttamaan, niin lihoo. Syödä täytyy, mutta sillä, mitä syö niin on aika paljon merkitystä. Jos syö paljon huonoja hiilareita, kuten vaalea pastaa ja vehnää ja muutenkin ruoko/ juurikassokeria, niin lihoo taatusti, sillä niitten energian polttamiseen pitäis huhkia aika mahdottomasti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner

        Suurin syy lihomiseen on juuri edellä mainittu - "syö enemmän kuin kuluttaa". Tietysti syömisen mukaan kuuluu myös juominen.

        - Sheena


    • Anonyymi

      Olen. Vatsapalat näkyvät vain vaivoin, kun jännitän niitä tangolla roikkuessa 😕. Nahan alla on lämmittävä kerros varaenergiaa.

      xLiner

      • Anonyymi

        Sehän on vain normihyvä, bmi:n perusteellahan lähes jokainen säännöllisesti salilla käyvä on lievästi ylipainoinen


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on vain normihyvä, bmi:n perusteellahan lähes jokainen säännöllisesti salilla käyvä on lievästi ylipainoinen

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner

        Löysä vatsanahka ei helposti tässä iässä enää palaudu. Mulla oli valtava vatsa kumpaakin lasta odottaessa, radin takia lapsivettä oli paljon ja ravasinkin sairaalassa yhtenään kontrolleissa. Riskiraskauksia. Kun vauvat sitten sektioitiin ulos napanuoriinsa meinaten hirttäytyä, niin revennyt iho oli kuin pullataikina. Hiukan kutistuu, vetäytyy muttei ikinä ilman leikkausta entiselleen kuten ennen raskauksia, mutta kyllä ne äkkiä tulkitaan lihavuudeksi nekin löysät. 😅

        On jopa lääkäreitä jotka ei erota läskiä ja löysää nahkaa, mikä on aika huolestuttavaa potilaiden kannalta.

        Jasu


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner

        No juu siinä nyt on vähän kahta koulukuntaa, toisille minimi on paljon ja toisille enempi parempi. Oma vyö on ainut mittalaite mitä itsellä on käytössä. Linerin mittapuulla hirveä puttepossu 😁.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No juu siinä nyt on vähän kahta koulukuntaa, toisille minimi on paljon ja toisille enempi parempi. Oma vyö on ainut mittalaite mitä itsellä on käytössä. Linerin mittapuulla hirveä puttepossu 😁.

        Äp-äp! Jokainen on itsensä kokoinen, ei mua kiinnosta kauheesti toisten kroppia arvostella. Omassa on ihan tarpeeksi, jos edes sitä viitsii. Aika harvoin tulee mieleen. Tää toimii vielä ihan hyvin, tää kroppa! Toimiminen on mulle tärkeämpää kuin ulkonäkö 😊

        xLiner


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Löysä vatsanahka ei helposti tässä iässä enää palaudu. Mulla oli valtava vatsa kumpaakin lasta odottaessa, radin takia lapsivettä oli paljon ja ravasinkin sairaalassa yhtenään kontrolleissa. Riskiraskauksia. Kun vauvat sitten sektioitiin ulos napanuoriinsa meinaten hirttäytyä, niin revennyt iho oli kuin pullataikina. Hiukan kutistuu, vetäytyy muttei ikinä ilman leikkausta entiselleen kuten ennen raskauksia, mutta kyllä ne äkkiä tulkitaan lihavuudeksi nekin löysät. 😅

        On jopa lääkäreitä jotka ei erota läskiä ja löysää nahkaa, mikä on aika huolestuttavaa potilaiden kannalta.

        Jasu

        Nahan venymiset ja palautumiset raskausarpineen ovat kuulemma geeneissä. Ne vaan ovat. Normaaleja juttuja. Selvähän se on, jos raskausarpia on tullut, niin eihän ne venymät mihinkään katoa. Hiukan hälvenevät ja vaalenevat ajan kanssa.

        Ne jotka tiputtavat painoaan useita kymmeniä kiloja voivat leikkauttaa monta kiloa löysää ylimääräistä nahkaansa urakan jälkeen. Aika hurjaakin mun mielestäni, että painoa tippuu poistetun nahan myötä vielä niin paljon.

        Nykyään kun joka paikka on täynnä filtterin läpi suodatettuja kuvia, uimahallikäynnit ovat suorastaan terapeuttisia. Siellä näkee ihan oikeita ihmisiä. Suosittelen uimahallissa käyntejä kaikille, jotka ahdistuvat omasta kropastaan ja harrastavat sosiaalista mediaa...

        xLiner


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Äp-äp! Jokainen on itsensä kokoinen, ei mua kiinnosta kauheesti toisten kroppia arvostella. Omassa on ihan tarpeeksi, jos edes sitä viitsii. Aika harvoin tulee mieleen. Tää toimii vielä ihan hyvin, tää kroppa! Toimiminen on mulle tärkeämpää kuin ulkonäkö 😊

        xLiner

        Tupla nöfnöf tälle 🙂 👍
        -putte-


    • No niin. Kaaduin ulkoillessani ja Ruotsin Skellefteössä rapurtoitiin maanjäristys!

      Lähikauppiaskin on laittanut minulle kääretorttu kiellon! Onko se edes laillista? Nyt joudun dyykkaamaan ja ostaan mansikkakääretosttua pimeiltä markkinoilta.

    • Anonyymi

      En ole lihava mutta joudun kyllä pitämään huolta siitä mitä syön. On vain niin hyvät ruokahalut kun liikun paljon. En mässää enkä ahmi mutta valitettavasti terveellinenkin ruoka lihottaa jos sitä ei rajoita.

    • Oletko tiennyt, että aivot kuluttavat vähintään viidenneksen energiasta? Niin sitten jos ei kulu, niin kertyvät vararavinnoksi.

    • Mitö olet kuvaillut ruokavaliotasi, niin et todellakaan syö terveellisesti. Lisäksi jos syöt samaa tahtia kuin mitä punttisaliaikoinasi, etkä sitten ole fyysisesti aktiivinen, niin varmana on mahaa.

      Ite olen läski, mutta se on valintakysymys. Tykkään vaan ruosta. Olen fyysisesti aktiivinen, mutta eihän se millään korvaa nautittuja ylimääräisiä kaloreita.

      • Anonyymi

        150 kg?


      • Anonyymi

        Mitä oikein höpötät! Kohta väität että light colani satojen lihapiirakoiden ja light juustoni lihottaa! Naurettavaa propakandaa.

        Sillä edustetaan vain vihannestuottajien etua ja ituhippien propakandaa!

        Ihan vakavissaan söin pitkästä aikaa eineksen kanssa metsäsienisalaattia. Hirmu hyvää oli, vaikka olikin täynnä majoneesia.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mitä oikein höpötät! Kohta väität että light colani satojen lihapiirakoiden ja light juustoni lihottaa! Naurettavaa propakandaa.

        Sillä edustetaan vain vihannestuottajien etua ja ituhippien propakandaa!

        Ihan vakavissaan söin pitkästä aikaa eineksen kanssa metsäsienisalaattia. Hirmu hyvää oli, vaikka olikin täynnä majoneesia.

        Miksi puhelin uloskirjautulee ja omaa oman tahdon? Tekoäly tulee terminaattorien kanssa. Oletko valmis?


    • Anonyymi

      En.. koska vahdin haukkana painoani. Sitä vaikeampaa mitä enemmän ikää tulee..

      - Sheena

    • Anonyymi

      Etkös sinä olekkin se naisten haukkuja? Ja nyt märiset täällä omia läskejäsi kun et viitsi urheilla ja pitää huolta ulkonäöstäsi? 🤷‍♀️

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet hirvein ihminen kenet olen tavannut.

      Olet järkyttävä.
      Ikävä
      121
      2266
    2. Teemu Keskisarja (ps) loisti- ja hurmasi MTV:n tentissä.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kommentti-keskisarja-sekoitti-pakan-suomiareenan-puheenjohtajatentissa/9180380 Kuten
      Maailman menoa
      424
      2153
    3. Sinun ja kaipaamasi törmääminen

      Missä sinä haluaisit sen satunnaisen kohtaamisen mieluiten tapahtuvan?
      Ikävä
      97
      1176
    4. Ammuskelua Eliaksenkadulla

      Mikä homma? Hirven metsästykseen vielä lähemäs 3kk. Oliko lie puuman metsästystä..?
      Tornio ja Haaparanta
      13
      968
    5. Olen pahoillani jos kärsit.

      Mutta meidän välejä ei voi korjata. Rakastin sua tiedoksi. Älä tee itelles mitään vaan hae apua.
      Ikävä
      34
      790
    6. Haluan sua ihan vtullisen paljon

      Kokonaan ja seksuaalisesti. Pää räjähtää kohta
      Ikävä
      44
      784
    7. Ymmärrätköhän nainen

      Etten halua että ottaisit sitä suuhusi. Minusta se on ällöttävää, vaikka kivalta se kai tuntuisi, mutta vain minusta. Mi
      Ikävä
      109
      766
    8. Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin?

      Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin? Shokki!
      Huittinen
      15
      754
    9. Sinkkujen lapset ja kesäloman pituus

      Tuli mieleeni kysyä oletteko huolissanne lasten ja nuorten tulevaisuudesta, tai siitä mitä he nyt joutuvat kokemaan yhte
      Sinkut
      166
      706
    10. Luvattiin työpaikka, mutta mitään ei kuulukaan

      Kuinka yleistä tällainen on? Ehdin jo iloita työpaikasta, turhaan, kun mitään ei kuulukaan työnantajasta, joka ilmoitti
      Työn hakeminen
      32
      679
    Aihe