Oletteko lihavia?

S1miti

Miten hemmetissä tämä mahan kasvu on mahdollista!?
Syön hirmu terveellisesti ja kaikkea. Mutta voimanoston olen jättänyt taka-alalle.

Voisiko alati kasvava rantapalloni johtua kulutuksen vähentymisestä? Tai toki johtuu, mutta halusin avautua iän tuomista pikkuvioista.

Nyt kirjoittaessani tuli mahtipieru ja kevenin 2Kg. Miettikää sitä kaasun määrää. Naapurikorttelissa aloitettiin jo evakuoinnit.

27

396

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Näin aikuisuuden :) kynnyksen lähestyessä kantsii pienentää annoskokoja, kyllä se kumpu siitä madaltuu

      • Anonyymi

        Pienemmät lautaset kuulemma auttaa. Liikunnan säännöllisyys kiihdyttää tunneiksi metaboliaa eli se on huomioitava itse liikkumisen viemästä energiasta.

    • Anonyymi

      En sanoisi olevani lihana, mutta pyöreä paikka paikoin. Mä miellän lihavuuden kokovartalo ongelmaksi.

      Jasu

      • Anonyymi

        Oho, lihava. 😆

        No lihana kyllä käy sekin.

        Jasu

    • Anonyymi

      Rantapallo jumpalle niin se lähtee. Pelkkä maha on pikku haaste. Muutama päivä jossain savotassa niin pyykkilauta ponnahtaa esiin. Jos se on siellä sisällä.

    • Anonyymi

      Kun miesten testosteronitaso alkaa laskea noin 30-vuotiaana keskimäärin kolme prosenttia vuodessa, miehille alkaa helposti kertyä kiloja vatsan alueelle.

      Testosteroni vähentää LPL-entsyymin aktiivisuutta. LPL-entsyymi vapauttaa ravinnosta rasvahappoja niin, että ne voivat varastoitua soluihin. Kun testosteronitaso laskee, LPL-entsyymin aktiivisuus kasvaa ja vyötärölle alkaa kertyä rasvaa.

    • Anonyymi

      Jos syöt enemmän kuin kulutat, lihot.
      Niin yksinkertaista se on.

      • Anonyymi

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner

        Ei ei. Kyllä se on niin. Jos syöt enemmän (sanalla enemmän tarkoitan ruoan sisältämää energiaa kuten hiilihydraatteja ja rasvaa) mitä elimistö kykene kuluttamaan, niin lihoo. Syödä täytyy, mutta sillä, mitä syö niin on aika paljon merkitystä. Jos syö paljon huonoja hiilareita, kuten vaalea pastaa ja vehnää ja muutenkin ruoko/ juurikassokeria, niin lihoo taatusti, sillä niitten energian polttamiseen pitäis huhkia aika mahdottomasti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olet muuten vanhanaikaisen väärässä. Syödä täytyy joka tapauksessa. Syitä lihomiseen on useita.

        xLiner

        Suurin syy lihomiseen on juuri edellä mainittu - "syö enemmän kuin kuluttaa". Tietysti syömisen mukaan kuuluu myös juominen.

        - Sheena

    • Anonyymi

      Olen. Vatsapalat näkyvät vain vaivoin, kun jännitän niitä tangolla roikkuessa 😕. Nahan alla on lämmittävä kerros varaenergiaa.

      xLiner

      • Anonyymi

        Sehän on vain normihyvä, bmi:n perusteellahan lähes jokainen säännöllisesti salilla käyvä on lievästi ylipainoinen

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sehän on vain normihyvä, bmi:n perusteellahan lähes jokainen säännöllisesti salilla käyvä on lievästi ylipainoinen

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner

        Löysä vatsanahka ei helposti tässä iässä enää palaudu. Mulla oli valtava vatsa kumpaakin lasta odottaessa, radin takia lapsivettä oli paljon ja ravasinkin sairaalassa yhtenään kontrolleissa. Riskiraskauksia. Kun vauvat sitten sektioitiin ulos napanuoriinsa meinaten hirttäytyä, niin revennyt iho oli kuin pullataikina. Hiukan kutistuu, vetäytyy muttei ikinä ilman leikkausta entiselleen kuten ennen raskauksia, mutta kyllä ne äkkiä tulkitaan lihavuudeksi nekin löysät. 😅

        On jopa lääkäreitä jotka ei erota läskiä ja löysää nahkaa, mikä on aika huolestuttavaa potilaiden kannalta.

        Jasu

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se mulle ole ihan normihyvä. Tuo on kyllä totta, ettei bmi kerro ylipainosta oikein mitään.

        Mittanauha ja peili ovat parempia mittareita. Ja oma historia. Jos minä saan kurottua sormieni väliin läskimakkaran keskikropan alueelta, siinä kohtaa on oikeasti läskiä. Jollekin toiselle omat makkarat ovat ehkä vain paksua nahkaa 😜

        xLiner

        No juu siinä nyt on vähän kahta koulukuntaa, toisille minimi on paljon ja toisille enempi parempi. Oma vyö on ainut mittalaite mitä itsellä on käytössä. Linerin mittapuulla hirveä puttepossu 😁.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No juu siinä nyt on vähän kahta koulukuntaa, toisille minimi on paljon ja toisille enempi parempi. Oma vyö on ainut mittalaite mitä itsellä on käytössä. Linerin mittapuulla hirveä puttepossu 😁.

        Äp-äp! Jokainen on itsensä kokoinen, ei mua kiinnosta kauheesti toisten kroppia arvostella. Omassa on ihan tarpeeksi, jos edes sitä viitsii. Aika harvoin tulee mieleen. Tää toimii vielä ihan hyvin, tää kroppa! Toimiminen on mulle tärkeämpää kuin ulkonäkö 😊

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Löysä vatsanahka ei helposti tässä iässä enää palaudu. Mulla oli valtava vatsa kumpaakin lasta odottaessa, radin takia lapsivettä oli paljon ja ravasinkin sairaalassa yhtenään kontrolleissa. Riskiraskauksia. Kun vauvat sitten sektioitiin ulos napanuoriinsa meinaten hirttäytyä, niin revennyt iho oli kuin pullataikina. Hiukan kutistuu, vetäytyy muttei ikinä ilman leikkausta entiselleen kuten ennen raskauksia, mutta kyllä ne äkkiä tulkitaan lihavuudeksi nekin löysät. 😅

        On jopa lääkäreitä jotka ei erota läskiä ja löysää nahkaa, mikä on aika huolestuttavaa potilaiden kannalta.

        Jasu

        Nahan venymiset ja palautumiset raskausarpineen ovat kuulemma geeneissä. Ne vaan ovat. Normaaleja juttuja. Selvähän se on, jos raskausarpia on tullut, niin eihän ne venymät mihinkään katoa. Hiukan hälvenevät ja vaalenevat ajan kanssa.

        Ne jotka tiputtavat painoaan useita kymmeniä kiloja voivat leikkauttaa monta kiloa löysää ylimääräistä nahkaansa urakan jälkeen. Aika hurjaakin mun mielestäni, että painoa tippuu poistetun nahan myötä vielä niin paljon.

        Nykyään kun joka paikka on täynnä filtterin läpi suodatettuja kuvia, uimahallikäynnit ovat suorastaan terapeuttisia. Siellä näkee ihan oikeita ihmisiä. Suosittelen uimahallissa käyntejä kaikille, jotka ahdistuvat omasta kropastaan ja harrastavat sosiaalista mediaa...

        xLiner

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Äp-äp! Jokainen on itsensä kokoinen, ei mua kiinnosta kauheesti toisten kroppia arvostella. Omassa on ihan tarpeeksi, jos edes sitä viitsii. Aika harvoin tulee mieleen. Tää toimii vielä ihan hyvin, tää kroppa! Toimiminen on mulle tärkeämpää kuin ulkonäkö 😊

        xLiner

        Tupla nöfnöf tälle 🙂 👍
        -putte-

    • S1miti

      No niin. Kaaduin ulkoillessani ja Ruotsin Skellefteössä rapurtoitiin maanjäristys!

      Lähikauppiaskin on laittanut minulle kääretorttu kiellon! Onko se edes laillista? Nyt joudun dyykkaamaan ja ostaan mansikkakääretosttua pimeiltä markkinoilta.

    • Anonyymi

      En ole lihava mutta joudun kyllä pitämään huolta siitä mitä syön. On vain niin hyvät ruokahalut kun liikun paljon. En mässää enkä ahmi mutta valitettavasti terveellinenkin ruoka lihottaa jos sitä ei rajoita.

    • scrg

      Oletko tiennyt, että aivot kuluttavat vähintään viidenneksen energiasta? Niin sitten jos ei kulu, niin kertyvät vararavinnoksi.

    • Palstakamu

      Mitö olet kuvaillut ruokavaliotasi, niin et todellakaan syö terveellisesti. Lisäksi jos syöt samaa tahtia kuin mitä punttisaliaikoinasi, etkä sitten ole fyysisesti aktiivinen, niin varmana on mahaa.

      Ite olen läski, mutta se on valintakysymys. Tykkään vaan ruosta. Olen fyysisesti aktiivinen, mutta eihän se millään korvaa nautittuja ylimääräisiä kaloreita.

      • Anonyymi

        150 kg?

      • Anonyymi

        Mitä oikein höpötät! Kohta väität että light colani satojen lihapiirakoiden ja light juustoni lihottaa! Naurettavaa propakandaa.

        Sillä edustetaan vain vihannestuottajien etua ja ituhippien propakandaa!

        Ihan vakavissaan söin pitkästä aikaa eineksen kanssa metsäsienisalaattia. Hirmu hyvää oli, vaikka olikin täynnä majoneesia.

      • S1miti
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä oikein höpötät! Kohta väität että light colani satojen lihapiirakoiden ja light juustoni lihottaa! Naurettavaa propakandaa.

        Sillä edustetaan vain vihannestuottajien etua ja ituhippien propakandaa!

        Ihan vakavissaan söin pitkästä aikaa eineksen kanssa metsäsienisalaattia. Hirmu hyvää oli, vaikka olikin täynnä majoneesia.

        Miksi puhelin uloskirjautulee ja omaa oman tahdon? Tekoäly tulee terminaattorien kanssa. Oletko valmis?

    • Anonyymi

      En.. koska vahdin haukkana painoani. Sitä vaikeampaa mitä enemmän ikää tulee..

      - Sheena

    • Anonyymi

      Etkös sinä olekkin se naisten haukkuja? Ja nyt märiset täällä omia läskejäsi kun et viitsi urheilla ja pitää huolta ulkonäöstäsi? 🤷‍♀️

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen markka otettiin käyttöön vuonna 1860

      Suomi käytti vuoteen 1840 asti rahayksikkönään rinnakkain Ruotsin riikintaalareita ja Venäjän ruplaa. Tämän jälkeen oli
      Maailman menoa
      14
      4373

    2. "Mä elän vieläkin"

      Ikurin turbiini vetäisi taannoin lainabiisin Topin (RIP också) ja kumppaneiden kanssa. Toivottavasti on yläkerrassa kunn
      Tampere
      19
      3249

    3. Vassarit kummittelee pääni sisällä joulunakin

      Hetki sitten alkoi punakapina. Joulupäivään mennessä ollaan jo Lindtmanin nuoruusvuosien näytelmäkerhossa. Tapaninpäivän
      Maailman menoa
      65
      2942

    4. Oho, köyhyys väheni Marinin hallituskaudella

      👋💥🤕 Tuonkin Marinin hallitus sössi --- Vuosien 2019–2023 sosiaaliturva- ja verotusperusteiden muutokset suhteessa h
      Maailman menoa
      137
      2638

    5. Yksityinen sektori aiheuttanut Suomen taantuman

      Investointien sijasta nostaneet voitot osinkoina omistajille. Ehdotan korjausliikkeenä yksityisen sektorin sosialisoimi
      Maailman menoa
      35
      1999

    6. Kylläpä asiat onkin nyt hyvin verrattuna Sannan aikaan

      Sannan aikana aähkön alv oli 10%, nyt 25,5%. Ajatelkaa nytkin pörssisähkö on ilmaista, keskellä talvea! Bensan hinta on
      Maailman menoa
      11
      1814

    7. Pate Mustajärvi on kuollut

      Ihan pari tuntia sitten. Että sellaista. https://www.is.fi/viihde/art-2000011715177.html
      Maailman menoa
      74
      1615

    8. Ukrainan raukkamainen isku Moskovaan.

      Pitikö isku tehdä juuri jouluna.Siinä saattoi jäädä joku lapsi isättömäksi.Kyseessä ei edes sotilaskohde.
      Maailman menoa
      370
      1606

    9. En tiedä mitä olet mulle

      Rakkauteni,ihastukseni,pakkomielteeni,mitä lie. Jokatapauksessa ajattelen sinua päivittäin lämmöllä ja haluan toivottaa
      Ikävä
      61
      1536

    10. Vittumaista Joulua Kuhmolaisille.

      Siinäpä se tiivistettynä.
      Kuhmo
      24
      1246
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt