Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pitkien matkojen kävely ja

    Pikajuoksijalla on isot lihakset, (voimaa, soveltuu lyhyisiin matkoihin nopeasti ja tehokkaasti)

    Pitkän matkan juoksijalla on pienemmät lihakset, (Kestävyyttä, soveltuu pitkiin matkoihin hitaammin mutta paremmin)

    Pitkän matkan kävely kaventaa myöskin lihaksia? Onko asia niin? Että kävely kaventaa jalkojen lihaksia ja kiinteyttää, tekee niistä pienempiä, kestävyyteen soveltuvia?
    1461
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos laihdut, rasvaa lähtee ja jalat saattavat näyttää kapeammilta.
    Jos et ole juurikaan liikkunut, niin lihakset saattavat hieman kasvaa.
    Jalat näyttävät kuitenkin kiinteämmiltä, kun lihakset erottuvat paremmin.

    Jos salilla on saanut hankittua itselleen suuret lihakset jalkoihin, niin salitreenin lopettaminen ja aerobinen liikunta tietenkin pienentävät lihaksia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kiinteytys kirjoitti:

    Pikajuoksijalla on isot lihakset, (voimaa, soveltuu lyhyisiin matkoihin nopeasti ja tehokkaasti)

    Pitkän matkan juoksijalla on pienemmät lihakset, (Kestävyyttä, soveltuu pitkiin matkoihin hitaammin mutta paremmin)

    Pitkän matkan kävely kaventaa myöskin lihaksia? Onko asia niin? Että kävely kaventaa jalkojen lihaksia ja kiinteyttää, tekee niistä pienempiä, kestävyyteen soveltuvia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu