Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vanhemmiten vauhti hiipuu

    Vauhtikestävyys pysyy kunnossa, mutta peruslenkkivauhti hiipuu vuosi vuodelta köpöttelyksi. Mistä johtuu, ja mitä sille voisi tehdä? Ei vaan riitä tahtotila runttaamaan päivästä toiseen.
    9345
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Lenkkiseurasta johtuu.
    Jos höpöttelee liikaa, menee köpöttelyksi.
    Koitappa ruskoja väliin

    Äänestä

    • Ruskon sontaa. Joku tubeguru sanoi että kovaan kuntoon pääsee köpöttely + ruskot.

      Äänestä

    • Anonyymi00002 kirjoitti:

      Ruskon sontaa. Joku tubeguru sanoi että kovaan kuntoon pääsee köpöttely + ruskot.

      Ruskojen jälkeen vauhti kiihtyy samalla lenkillä

      Äänestä

    Rupeeppa kuule testoguurille, yli nelikymppiset ukot tekee vielä ennätyksiä kun ovat guurilla.

    Äänestä

    • Juu. kuusikybäsenäkin juoksu kulkee.

      Äänestä

    Natuna menee alle neljän

    Äänestä

    Tavisläskille pk on kävelyä.

    Äänestä

    Juokset pk:t liika kovaa. Aloita 10min/km vauhista ja parin viikon päästä pääset jo 8min/km. Ei pidä ahnehtia.

    Äänestä

    Olen huomannut tuon pk vauhdin hiipumisen. Pyöräkin menee enää vanhan papparainen vauhtia. Joku kolleega ajoi sähköpyörällä ohi ja sanoi, että tässä iässä saa jo mennä sähköllä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Vauhtikestävyys pysyy kunnossa, mutta peruslenkkivauhti hiipuu vuosi vuodelta köpöttelyksi. Mistä johtuu, ja mitä sille voisi tehdä? Ei vaan riitä tahtotila runttaamaan päivästä toiseen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu