Voiko ikääntymistä hidastaa, vaikka kohdallani se alkaa olla jo myöhäistä vanhenemismuutosten näkyessä selvästi mm. kasvoissa?
Tämä on tietysti tämmöistä ikuisen nuoruuden ihannointia, mutta sellainen kiehtoo ihmistä.
Tiedekin on osaltaan pyrkinyt ratkaisemaan ihmisen vanhenemiseen liittyviä salaisuuksia ja kysymyksiä ja pyrkinyt kehittämään keinoja, joilla elinikää voidaan lisätä esim. tietyillä lääkeaineilla, siinä kuitenkaan täysin onnistumatta, mutta on arveltu, että elintavoilla on suuri merkitys pitkän eliniän saavuttamiseen ja kohtuullista ja kasvisperäisen ravinnon nauttimista riittävän liikunnan ohella ratkaisevan tärkeänä.
https://laaketieteensaatio.fi/lisaa … ja-kaavaillaan-ikaantymisen-estoon/
Johtuuko ikääntyminen siis vapaiden happiradikaalien solukalvojen hienoa rakennetta tuhoavasta vaikutuksesta suurimmalta osalta vai jostain muista biologisista mekanismeista, kuten telomeerien lyhenemisestä?
Nobel palkinnon voittanut Linus Pauling söi 20grammaa C-vitamiinia joka päivä ja eli yli 90 vuotiaaksi, mutta sai syövän, mutta uskoi, että olisi sairastunut siihen aiemmin ilman C-vitamiinikuuria, joka kyllä suojaa soluja lipidien härskiintymiseltä, mutta aiheuttaa liiallisesti nautittuna DNA-muutoksia soluissa eikä imeydy elimistöön.
Singlet happi, hydroksyyliradikaali, vetyperoksidi jne, ovat radikaaleja, joita syntyy miljoonittain vai miljardeja jatkuvasti aineenvaihdunnassa, mutta esim. yletön liikunta ja monet muut tekijät lisäävät hapetusstressiä.
Niillä on ominaista pariton elektronien määrä pyrkien riistämään puuttuvan elektronin soluilta vai muistanko väärin?
Antioksidantit sieppaavat ja "neutraloivat" radikaaleja ja jopa korjaavat jo syntyneitä soluvaurioita.
"Tyypillinen antioksidatiivinen mekanismi on radikaalien sieppausreaktio, jossa antioksidantti pysäyttää radikaalinsiirroista koostuvan reaktioketjun reagoimalla elimistössä olevien radikaalien kanssa ja muodostaen suhteellisen pysyvän rakenteen joka ei siirrä radikaalirakennetta enää eteenpäin
Voidaanko ikääntymistä hidastaa millään konstilla?
Anonyymi-ap
5
173
Vastaukset
- Anonyymi
Koeta vaan hyväksyä oma ja toisten vanheneminen. Vanha sinusta tulee joka tapauksessa, jos et kuole nuorena.
Voin kertoa, että vanheneminen on tosi kivaa, kun ei ole ulkonäköpaineita. Hyvä terveys tekee elämästä helpompaa, mutta pikkuvaivat eivät hidasta tahtia. - Anonyymi
Pitkän iän salaisuus on, että pysyy terveenä.
- Anonyymi
Vuonna 2024 Suomessa oli kahdeksan 107-vuotiasta. 100-vuotiaita oli 500.
- Anonyymi
Suomalaisista 75 % pääsee yli 75 vuotta, mutta jää alle 90 vuotta.
- Anonyymi00006
Kun toivoo kuolevansa pian, silloin yleensä elää vähintään 90 vuotta, perkele!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?791525Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,141004Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?
"Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol79912Käyttäkää kumia kajaanilaisten naisten kanssa
Elkää ottako riskiä ilman kumia kun saattaa käydä niin että sinusta tuleekin isä lapselle ja elättäjä molemmille.95902Tunnusmerkkejä Kaivatulle
Jotain mistä toinen tunnistaa. Täällä vaalea nainen kaipaa miestä jolla vaaleat hiukset ja asuu maalla. Pelataanko kortt51724Jymyuutinen: Suomen talous kasvaa hurjaa vauhtia
https://www.iltalehti.fi/talous/a/11fba8a8-a7fb-44f4-a58b-f129f6d5bdf5 Akavan pääekonomistin mukaan Suomen kokonaistuot139674- 53664
Pakkomielle
Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs48651Oletko nainen enää täällä?
En ole tunnistanut kirjoituksiasi hetkeen. Ainoastaan yhdessä neutraalissa ketjussa, missä ei ollut kyse tunteista. Hyv51641- 74633