Tuusula oli liikaa, kommentointi suljettiin toisessa ketjussa. Jatketaan täällä sankaritarinaa kohti NUTS 300.
Polkusepon NUTS 300 urakka
Anonyymi-ap
441329
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 44
Vanhimmat
Ootko saanu tuusulaa ?
Viikkokilometrit yli sata, maraton sub4, puolikas perään, sipoonkorpipatikkaa sunnuntaina. Kunhan ei vain mitään hiertymiä tulisi Nuts 300 patikassa, ukko on huomisen sankariläpäisijä vailla vertaa.
Sepon sanoin "Lajin helppous viehättää, onko tässä mitään järkeä" sitä on hyvä miettiä matkalla kun tulee vaikeimmat hetket.
Helppoa kähötä?
Siitä on helppous kaukana kun eksyy erämaassa. Miten ukkeli pysyy reitillä? Ei se Nuts 300 mikään HCR ole.
Sitä sopii miettiä, ukolla suuntavaisto pettää jo sipoonkorvessa.
Jos ei taitoa ole, mene tuurilla.
Tai ota koira mukaan oppaaksi.
Nutsi kolme satkuu, eivät jaksa merkitä. Reitti ladattava kelloon. Valmentaja laittanut ukon ahnehtimaan? Ukolla aikaa suorittaa 300 kilsoo. Aikaraja läpäisyyn 126h. Rento sauvakävely patikka ukolle tulossa, reppu täynnä tavaraa.
ei ole rentoa jos tulee jalkapohjiin rakot.
Vantaalla alle neljän syksyllä?
Jääkö nälkää Kokkolaan?
Seppo hankki laktaattimittarin ja juoksee vetoja. Onko tämä tarpeen polkupatikassa, kysyn vaan.
Ukon touhussa ei ole päätä eikä häntää. Valmennus pistänyt uudet metodit käyttöön.
Ukolle sopisi paremmin puokki alle 1.30 tavo kuin Nuts 300. Tykkää ravata kovaa.
ukko sekoilee, siksi ohjelmasta ei saa puhua videoilla.
Josko saisi ukko laktaattimittarilla vähän malttia juoksuvauhteihin, ettei tarvitse bussipysäkillä levätä.
Kyllä se noilla harjoitusmäärillä pitäisi olla muodostunut oma tuntuma ilman laktaattimittaria, ukko nyt ei sentään mikä ammattiurheilija ole.
Vuosien juoksu kokemuksella tietää sykkeet ja rasituksen melko tarkkaan
Juu nyt mennyt useamman kuukauden 100+ viikkoja se kyllä opettaa.
Eikö ole yhtä tyhmä kuin itkonen.
Ehotan ukoille kaveri lenkkiä ja mukavien turisemista videolle.
Saiko ukkeli Hoka Mafate X?
Tunteisiin menee tämä urakka.
Sepi on polkujen kunkku.
Uusi video doublelta. Maraton meni hyvin, puolikkaalla ei nesteet imeytyneet.
Ukkeli ei juonut maratonilla
Ukko kuvannut videota laktaateistakin. Aikamoista.
Nyt teki kipiää.
Ei ole ukko ylikunnossa. Laktaatit käyttäytyivät kuten pitikin.
Ukko ylijumala on ukko. Sepi vain ukkeli.
Miksi olisi ylikunnossa, ukkelihan makoillu koko talven?
100+km viikkoja juoksee never easyllä. Roinaako ukkeli palautumisen tehostamiseksi? Alkuvuodesta alkoi jaksaa käymään lenkillä kuin uudesti syntynyt. Ei enää köllötellyt sohvalla nollaviikkoja.
Viive?
Ukko lopettanut ultrajuoksut. Käy hölkällä pari kertaa viikossa. Katso viime videot.
Juu, sub kolmetunteroiset marat on juostu. Aika entinen ei koskaan enää palaa. Harmittaako sepi?
Ukolla pää petti. Ei kestänyt jatkaa maratonharjoittelua kolmetunteroisen jälkeen. Se oli itsensä ylittämistä, olis pitänyt vetää rennosti ja jatkaa. Ultrahörhöilyä kesti pari vuotta, mutta alkoi ahnehtimaan liikaa ja koventamaan tavoa. Ei rentoa. Joka kuuseen kurkottaa se katajaa kapsahtaa.
Ukko ei osaa nauttia juoksusta, jos ainoa asia on ajat sekä kovat määrä tavoiteet, niin häviät niissä jonain päivänä ja juoksut loppuu siihen, edessä on paska kunto sohvalla istumassa läskinä.
isäntä ISOLLA IILLÄ JA ÄÄLLÄ.
Ei hotsita laittaa viteoita tavisten kahteltavaksi.
Downtownin ukot kiroo.
Mitä eikö nuts 100 kelpaa?
Muutkin ovat mukana.
Joko seppo on alottanu vantaalle treenin vai meneekö vanhoilla pohjilla alle neljän?
Veikkaan tavo sub4 + dns.
Juu pitäisi olla sinkku jotta lenkkeilisi.
Suomessa ei perheellisillä miehillä ole tarvittavaa tukiverkkoa mikä mahollistaisi lenkit
Skenen turhin ukko.
Höpsöö selitellä ettei jaksa kun on Vantaalta.
Sub3 ukko kuitennii. Tee perässä.