Polkusepon NUTS 300 urakka

Anonyymi-ap

Tuusula oli liikaa, kommentointi suljettiin toisessa ketjussa. Jatketaan täällä sankaritarinaa kohti NUTS 300.

32

1106

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ootko saanu tuusulaa ?

    • Anonyymi

      Viikkokilometrit yli sata, maraton sub4, puolikas perään, sipoonkorpipatikkaa sunnuntaina. Kunhan ei vain mitään hiertymiä tulisi Nuts 300 patikassa, ukko on huomisen sankariläpäisijä vailla vertaa.

    • Anonyymi

      Sepon sanoin "Lajin helppous viehättää, onko tässä mitään järkeä" sitä on hyvä miettiä matkalla kun tulee vaikeimmat hetket.

      • Anonyymi

        Helppoa kähötä?

      • Anonyymi

        Siitä on helppous kaukana kun eksyy erämaassa. Miten ukkeli pysyy reitillä? Ei se Nuts 300 mikään HCR ole.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siitä on helppous kaukana kun eksyy erämaassa. Miten ukkeli pysyy reitillä? Ei se Nuts 300 mikään HCR ole.

        Sitä sopii miettiä, ukolla suuntavaisto pettää jo sipoonkorvessa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sitä sopii miettiä, ukolla suuntavaisto pettää jo sipoonkorvessa.

        Jos ei taitoa ole, mene tuurilla.
        Tai ota koira mukaan oppaaksi.

    • Anonyymi

      Nutsi kolme satkuu, eivät jaksa merkitä. Reitti ladattava kelloon. Valmentaja laittanut ukon ahnehtimaan? Ukolla aikaa suorittaa 300 kilsoo. Aikaraja läpäisyyn 126h. Rento sauvakävely patikka ukolle tulossa, reppu täynnä tavaraa.

      • Anonyymi

        ei ole rentoa jos tulee jalkapohjiin rakot.

    • Anonyymi

      Vantaalla alle neljän syksyllä?

    • Anonyymi

      Jääkö nälkää Kokkolaan?

    • Anonyymi

      Seppo hankki laktaattimittarin ja juoksee vetoja. Onko tämä tarpeen polkupatikassa, kysyn vaan.

      • Anonyymi

        Ukon touhussa ei ole päätä eikä häntää. Valmennus pistänyt uudet metodit käyttöön.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukon touhussa ei ole päätä eikä häntää. Valmennus pistänyt uudet metodit käyttöön.

        Ukolle sopisi paremmin puokki alle 1.30 tavo kuin Nuts 300. Tykkää ravata kovaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ukon touhussa ei ole päätä eikä häntää. Valmennus pistänyt uudet metodit käyttöön.

        ukko sekoilee, siksi ohjelmasta ei saa puhua videoilla.

      • Anonyymi

        Josko saisi ukko laktaattimittarilla vähän malttia juoksuvauhteihin, ettei tarvitse bussipysäkillä levätä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Josko saisi ukko laktaattimittarilla vähän malttia juoksuvauhteihin, ettei tarvitse bussipysäkillä levätä.

        Kyllä se noilla harjoitusmäärillä pitäisi olla muodostunut oma tuntuma ilman laktaattimittaria, ukko nyt ei sentään mikä ammattiurheilija ole.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä se noilla harjoitusmäärillä pitäisi olla muodostunut oma tuntuma ilman laktaattimittaria, ukko nyt ei sentään mikä ammattiurheilija ole.

        Vuosien juoksu kokemuksella tietää sykkeet ja rasituksen melko tarkkaan

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä se noilla harjoitusmäärillä pitäisi olla muodostunut oma tuntuma ilman laktaattimittaria, ukko nyt ei sentään mikä ammattiurheilija ole.

        Juu nyt mennyt useamman kuukauden 100+ viikkoja se kyllä opettaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu nyt mennyt useamman kuukauden 100 viikkoja se kyllä opettaa.

        Eikö ole yhtä tyhmä kuin itkonen.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö ole yhtä tyhmä kuin itkonen.

        Ehotan ukoille kaveri lenkkiä ja mukavien turisemista videolle.

    • Anonyymi

      Saiko ukkeli Hoka Mafate X?

    • Anonyymi

      Tunteisiin menee tämä urakka.

      • Anonyymi

        Sepi on polkujen kunkku.

    • Anonyymi

      Uusi video doublelta. Maraton meni hyvin, puolikkaalla ei nesteet imeytyneet.

      • Anonyymi

        Ukkeli ei juonut maratonilla

    • Anonyymi

      Ukko kuvannut videota laktaateistakin. Aikamoista.

    • Anonyymi

      Nyt teki kipiää.

    • Anonyymi

      Ei ole ukko ylikunnossa. Laktaatit käyttäytyivät kuten pitikin.

      • Anonyymi

        Ukko ylijumala on ukko. Sepi vain ukkeli.

    • Anonyymi

      Miksi olisi ylikunnossa, ukkelihan makoillu koko talven?

      • Anonyymi

        100+km viikkoja juoksee never easyllä. Roinaako ukkeli palautumisen tehostamiseksi? Alkuvuodesta alkoi jaksaa käymään lenkillä kuin uudesti syntynyt. Ei enää köllötellyt sohvalla nollaviikkoja.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävöin sinua kokoyön!

      En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun
      Ikävä
      69
      4811

    2. KALAJOEN UIMAVALVONTA

      https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar
      Kalajoki
      188
      3755

    3. Hukkuneet pojat kalajoella pakolaisia?

      Eivät osanneet suomea nimittäin.
      Maailman menoa
      186
      3425

    4. Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?

      Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?
      Kalajoki
      78
      3189

    5. Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin

      Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo
      Tunteet
      50
      2909

    6. Älä mahdollisesti ota itseesi

      En voinut tietää. Sitäpaitsi.. niin
      Ikävä
      25
      1984

    7. Joku hukkui Hyrynsalmella?

      Oliko mökkiläinen taas?
      Hyrynsalmi
      24
      1931

    8. Mitä sinä mietit

      Mies?
      Ikävä
      179
      1734

    9. Ota nainen yhteyttä ja tee Tikusta asiaa?

      Niin sitten minä teen Takusta asiaa.
      Ikävä
      30
      1676

    10. Metsästysmökki

      Metsästyskortti saapui. Lisäksi metsästysmökki varata!
      Kuhmo
      43
      1385
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt