Miksi juoksemisesta luodaan mielikuvia kovana treeninä? Valmentajat piiskaa ja huutaa vielä yksi veto. Minulla ainakin kehitys on parasta silloin kun jätän viimeisen vedon vetämättä enkä muutenkaan vedä loppuun asti. Peruslenkkeilykin saa olla ihan höntsää, jos kehitystä haluaa. Mikä tässä on kovaa? Juokseminen on vaahtokarkkien puuhaa!
Vastaukset 7
- Anonyymi
Jotlaaja haukkui vaahtokarkit maanrakoon. Treenaa kovaa ja juoksee kympin 41min.
- Anonyymi
Friba on kovaa
- Anonyymi
Pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta on sääntö jolla opetetaan riittävän hiljainen lenkkivauhti. Vetoja varoitetaan juoksemasta liian kovaa/liian montaa. Muuten harjoittelu muuttuu kuluttavaksi etkä kehity.
- Anonyymi
Juokseminen lopetetaan vasta silloin, kun jalat eivät kanna.
- Anonyymi
Pk-juoksu on kevyttä käpöttelyä. Ei pidä ahnehtia eikä piiskata.
- Anonyymi00006
Alisan mukaan maratonjuoksijat on kovia.
Eri porukkaa kuin tunkkaajat. - Anonyymi00008
Juokseminen on hyvin sontaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos SDP ei voita reilusti, persut kumoavat demokratian Suomesta
Näin tekisi ainakin Rydman seuratessaan idolinsa Trumpin mallia https://www.is.fi/politiikka/art-2000012187244.html5901434Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän43797Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl471689Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll5549- 34529
- 40505
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin28494Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37490Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE151438- 22432