Miksi juoksemisesta luodaan mielikuvia kovana treeninä? Valmentajat piiskaa ja huutaa vielä yksi veto. Minulla ainakin kehitys on parasta silloin kun jätän viimeisen vedon vetämättä enkä muutenkaan vedä loppuun asti. Peruslenkkeilykin saa olla ihan höntsää, jos kehitystä haluaa. Mikä tässä on kovaa? Juokseminen on vaahtokarkkien puuhaa!
Vastaukset 7
- Anonyymi
Jotlaaja haukkui vaahtokarkit maanrakoon. Treenaa kovaa ja juoksee kympin 41min.
- Anonyymi
Friba on kovaa
- Anonyymi
Pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta on sääntö jolla opetetaan riittävän hiljainen lenkkivauhti. Vetoja varoitetaan juoksemasta liian kovaa/liian montaa. Muuten harjoittelu muuttuu kuluttavaksi etkä kehity.
- Anonyymi
Juokseminen lopetetaan vasta silloin, kun jalat eivät kanna.
- Anonyymi
Pk-juoksu on kevyttä käpöttelyä. Ei pidä ahnehtia eikä piiskata.
- Anonyymi00006
Alisan mukaan maratonjuoksijat on kovia.
Eri porukkaa kuin tunkkaajat. - Anonyymi00008
Juokseminen on hyvin sontaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 39655
- 86638
Sinä mies olisit
ollut se kenet haluan. Edelleen pidän sinua kaikkein ihanimpana ja tärkeimpänä. Kukaan muu ei ole niinkuin sinä. Mutta s31580Poliisin potkija
Kukahan oman elämänsä sankari oli potkaissut poliisia? Iltalehdessä oli juttua.16578Miksi jätit minut
Epätietoisuuteen? Tiedän että pelkäsit mitä siitä seuraa jos asiat tulevat mutta silti. Miksen merkinnyt tarpeeksi?37513- 34502
Tykkäisitköhän todellisuudessa jutella
Minun kanssa kahdestaan, vai onko tämä palstailu enemmän sinun juttu minun suhteen?49501Kun et ota yhteyttä, tarkoittaako se
Että olet menny elämässä eteenpäin ja et myös toivo minulta naiselta viestiä enää?62495- 63491
- 68469