Miksi juoksemisesta luodaan mielikuvia kovana treeninä? Valmentajat piiskaa ja huutaa vielä yksi veto. Minulla ainakin kehitys on parasta silloin kun jätän viimeisen vedon vetämättä enkä muutenkaan vedä loppuun asti. Peruslenkkeilykin saa olla ihan höntsää, jos kehitystä haluaa. Mikä tässä on kovaa? Juokseminen on vaahtokarkkien puuhaa!
Juokseminen on kovaa
Anonyymi-ap
6
161
Vastaukset
- Anonyymi
Jotlaaja haukkui vaahtokarkit maanrakoon. Treenaa kovaa ja juoksee kympin 41min.
- Anonyymi
Friba on kovaa
- Anonyymi
Pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta on sääntö jolla opetetaan riittävän hiljainen lenkkivauhti. Vetoja varoitetaan juoksemasta liian kovaa/liian montaa. Muuten harjoittelu muuttuu kuluttavaksi etkä kehity.
- Anonyymi
Juokseminen lopetetaan vasta silloin, kun jalat eivät kanna.
- Anonyymi
Pk-juoksu on kevyttä käpöttelyä. Ei pidä ahnehtia eikä piiskata.
- Anonyymi00006UUSI
Alisan mukaan maratonjuoksijat on kovia.
Eri porukkaa kuin tunkkaajat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie827234Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1346543Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3816343Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3644142Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1532522Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.62429Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?
Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant652228- 141542
Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1431519- 1981250