Erittäin runsaasti käytettynä se laskee hieman haitallista LDL-kolesterolia, ja näyttää pienentävän riskiä sairastua eturauhassyöpään ja tyypin 2 diabetekseen.
Terveysvaikutus perustuu erityisesti sen kirkkaanpunaisen värin antavaan antioksidanttiin, lykopeeniin.
https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000011441982.html
Ketsuppia pitäisi syödä joka päivä
Anonyymi-ap
17
1101
Vastaukset
- Anonyymi
Entäs se ketsupin sokeri? Minä käytän sokeritonta ja suolatonta Heinz ketsuppia. En toki syö edes joka viikko.
- Anonyymi
Sokeri on hyvä energianlähde. Suolan kanssa pitää olla tarkempi. Etikka lienee suolaa turvallisempi säilöntäaine. Sokerikin toki parantaa säilyvyyttä.
Tuossa Heinzin ketsupissa on natriumkloridin korvattu kitkerämmällä kaliumkloridilla ja sokerin (sakkaroosin) tilalla käytetään keinotekoista maketusainetta, sukraloosia, joka on makeudeltaan yli 600-kertainen tavalliseen sokeriin verrattuna.
Kaliumkloridia käytetään ainesosana teloituksiin sekä raskaudenkeskeytyksiin tarkoitetuissa myrkkyruiskeissa.
https://fi.wikipedia.org/wiki/Kaliumkloridi
Sukraloosin on havaittu joissakin tapauksissa aiheuttavan migreenikohtauksia. Sukraloosin on tutkittu hajottavan myös solujen DNA:ta. Sukraloosin hajotessa syntyy metaboliitti sukraloosi-6-asetaattia, joka on erittäin genotoksinen aine, eli se vaurioittaa perimää. Sukraloosin tutkittiin myös kasvattavan tulehduksen, oksidatiivisen stressin ja syövän riskiä.
https://fi.wikipedia.org/wiki/Sukraloosi
- Anonyymi
Onneksi en käytä ketsuppia edes viikottain, joten tuskin suurta haittaa on. Enemmän tulee käytettyä Mutti tomaattimurskaa (maustamaton) kuin ketsuppia.
- Anonyymi
Hyvin maustettu ruoka ei tarvitse lisukkeita. Chilikastikkeita tulee joskus lisättyä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyvin maustettu ruoka ei tarvitse lisukkeita. Chilikastikkeita tulee joskus lisättyä.
Hyvät raaka-aineet eivät tarvitse edes mausteita, koska maistuvat hyvältä sellaisenaan.
- Anonyymi
Kannattaa välttää ultraprosessoituja ruokia.
Vaikka joku ainesosa saattaa olla ihmiselle hyödyksi niin muiden ainesten haitat kumoavat sen.
Vesikin on ihmiselle haitallista liikaa nautittuna ja nyt aloittaja tuputtaa ketsupin kulutuksen lisäämistä jonkun "terveysaineen" takia. - Anonyymi
Syön ketsuppia noin desilitran päivässä. Suosittelen kaikille!
- Anonyymi
Voi myös imeä tomaattipyrettä suoraan tuubista.Sisältää vain tiivistettyä tomaattisosetta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi myös imeä tomaattipyrettä suoraan tuubista.Sisältää vain tiivistettyä tomaattisosetta.
Ja suolaa. Triplakonsentroitu 185 gramman pyretuubi sisältää 1,3 kiloa tuoreita tomaatteja.
- Anonyymi
Ketsupista saa helposti paljon sokeria joka elimistössä muuttuu rasvaksi ja ns. läskiksi.
- Anonyymi
No ei sitä nyt niin helposti saa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
No ei sitä nyt niin helposti saa.
Hyvin helposti saa, ostaa vain ketsuppia ja syö sitä ja saa helposti paljon lihottavaa energiaa...
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyvin helposti saa, ostaa vain ketsuppia ja syö sitä ja saa helposti paljon lihottavaa energiaa...
Vaikeata on. Jos helposti haluaa sokeria saada, niin syö suoraan pussista, tai puristaa vaikka hunajatuubista kurkkutorveen.
- Anonyymi00015
Anonyymi kirjoitti:
Vaikeata on. Jos helposti haluaa sokeria saada, niin syö suoraan pussista, tai puristaa vaikka hunajatuubista kurkkutorveen.
Pelkkä sokeri on aika vaikeaa syödä ja tuskin moni tykkäisikään, mutta ketsupissa menee lähes huomaamatta.
Aika paljon sokeria Meiran ketsupissakin, 18% ja hiilihydraattia 20%, mutta ei säilöntäaineita eikä sakeuttamisaineita. Ostaisin mieluummin vähäsokerista, mutta eipä tuota kovin paljon tule käytettyä. Tuoreissa tomaateissa makeutta yleensä liiankin vähän, mutta tulee syötyä vaikkei maku aina miellytäkään.
- Anonyymi00014
Kyllä sitä lykopeenia on tuoreissakin tomaateissa. Syön mieluummin niitä, mutta tomaattipuree (eri asia kuin ketsuppi) kelpaa myös. Tosin se on mauste, joten sitä ei tule syödyksi kuin ehkä ruokalusikallinen kerrallaan. Ketsupin ostan sokerittomana (on muuten kummallista, missä kaikessa on sokeria, mm. purkkipavuissa!).
- Anonyymi00016
Mikä ketsuppi sokeriton? Heinziztakin olen nähnyt vain vähäsokerisen, se on hyvää, mutta ei joka kaupassa ja kalliimpaa kuin tavallinen.
- Anonyymi00018
Anonyymi00016 kirjoitti:
Mikä ketsuppi sokeriton? Heinziztakin olen nähnyt vain vähäsokerisen, se on hyvää, mutta ei joka kaupassa ja kalliimpaa kuin tavallinen.
Esimerkiksi Heinzillä ja Felixillä on ketsuppeja, joissa ei ole lisättyä sokeria. Tomaatista itsestään tietysti tulee sokeria jonkin verran. Molemmissa on makeutusainetta, mutta kaikkein vähiten aineksista (ainesosaluettelossa viimeisenä).
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli
Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.4332788IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!
Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk942065- 1651644
Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.921564Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen
Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten171506Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko
Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää4591248- 1471094
Vastuunkantoa
Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu521080Ruohonpolttoa Suomussalmella
Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla44952Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.
Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R450932