Ketsuppia pitäisi syödä joka päivä

Anonyymi-ap

Erittäin runsaasti käytettynä se laskee hieman haitallista LDL-kolesterolia, ja näyttää pienentävän riskiä sairastua eturauhassyöpään ja tyypin 2 diabetekseen.

Terveysvaikutus perustuu erityisesti sen kirkkaanpunaisen värin antavaan antioksidanttiin, lykopeeniin.

https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000011441982.html

17

751

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Entäs se ketsupin sokeri? Minä käytän sokeritonta ja suolatonta Heinz ketsuppia. En toki syö edes joka viikko.

      • Anonyymi

        Sokeri on hyvä energianlähde. Suolan kanssa pitää olla tarkempi. Etikka lienee suolaa turvallisempi säilöntäaine. Sokerikin toki parantaa säilyvyyttä.

        Tuossa Heinzin ketsupissa on natriumkloridin korvattu kitkerämmällä kaliumkloridilla ja sokerin (sakkaroosin) tilalla käytetään keinotekoista maketusainetta, sukraloosia, joka on makeudeltaan yli 600-kertainen tavalliseen sokeriin verrattuna.

        Kaliumkloridia käytetään ainesosana teloituksiin sekä raskaudenkeskeytyksiin tarkoitetuissa myrkkyruiskeissa.
        https://fi.wikipedia.org/wiki/Kaliumkloridi

        Sukraloosin on havaittu joissakin tapauksissa aiheuttavan migreenikohtauksia. Sukraloosin on tutkittu hajottavan myös solujen DNA:ta. Sukraloosin hajotessa syntyy metaboliitti sukraloosi-6-asetaattia, joka on erittäin genotoksinen aine, eli se vaurioittaa perimää. Sukraloosin tutkittiin myös kasvattavan tulehduksen, oksidatiivisen stressin ja syövän riskiä.
        https://fi.wikipedia.org/wiki/Sukraloosi

    • Anonyymi

      Onneksi en käytä ketsuppia edes viikottain, joten tuskin suurta haittaa on. Enemmän tulee käytettyä Mutti tomaattimurskaa (maustamaton) kuin ketsuppia.

      • Anonyymi

        Hyvin maustettu ruoka ei tarvitse lisukkeita. Chilikastikkeita tulee joskus lisättyä.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvin maustettu ruoka ei tarvitse lisukkeita. Chilikastikkeita tulee joskus lisättyä.

        Hyvät raaka-aineet eivät tarvitse edes mausteita, koska maistuvat hyvältä sellaisenaan.

    • Anonyymi

      Kannattaa välttää ultraprosessoituja ruokia.
      Vaikka joku ainesosa saattaa olla ihmiselle hyödyksi niin muiden ainesten haitat kumoavat sen.

      Vesikin on ihmiselle haitallista liikaa nautittuna ja nyt aloittaja tuputtaa ketsupin kulutuksen lisäämistä jonkun "terveysaineen" takia.

    • Anonyymi

      Syön ketsuppia noin desilitran päivässä. Suosittelen kaikille!

      • Anonyymi

        Voi myös imeä tomaattipyrettä suoraan tuubista.Sisältää vain tiivistettyä tomaattisosetta.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi myös imeä tomaattipyrettä suoraan tuubista.Sisältää vain tiivistettyä tomaattisosetta.

        Ja suolaa. Triplakonsentroitu 185 gramman pyretuubi sisältää 1,3 kiloa tuoreita tomaatteja.

    • Anonyymi

      Ketsupista saa helposti paljon sokeria joka elimistössä muuttuu rasvaksi ja ns. läskiksi.

      • Anonyymi

        No ei sitä nyt niin helposti saa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No ei sitä nyt niin helposti saa.

        Hyvin helposti saa, ostaa vain ketsuppia ja syö sitä ja saa helposti paljon lihottavaa energiaa...

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvin helposti saa, ostaa vain ketsuppia ja syö sitä ja saa helposti paljon lihottavaa energiaa...

        Vaikeata on. Jos helposti haluaa sokeria saada, niin syö suoraan pussista, tai puristaa vaikka hunajatuubista kurkkutorveen.

      • Anonyymi00015
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaikeata on. Jos helposti haluaa sokeria saada, niin syö suoraan pussista, tai puristaa vaikka hunajatuubista kurkkutorveen.

        Pelkkä sokeri on aika vaikeaa syödä ja tuskin moni tykkäisikään, mutta ketsupissa menee lähes huomaamatta.

        Aika paljon sokeria Meiran ketsupissakin, 18% ja hiilihydraattia 20%, mutta ei säilöntäaineita eikä sakeuttamisaineita. Ostaisin mieluummin vähäsokerista, mutta eipä tuota kovin paljon tule käytettyä. Tuoreissa tomaateissa makeutta yleensä liiankin vähän, mutta tulee syötyä vaikkei maku aina miellytäkään.

    • Anonyymi00014

      Kyllä sitä lykopeenia on tuoreissakin tomaateissa. Syön mieluummin niitä, mutta tomaattipuree (eri asia kuin ketsuppi) kelpaa myös. Tosin se on mauste, joten sitä ei tule syödyksi kuin ehkä ruokalusikallinen kerrallaan. Ketsupin ostan sokerittomana (on muuten kummallista, missä kaikessa on sokeria, mm. purkkipavuissa!).

      • Anonyymi00016

        Mikä ketsuppi sokeriton? Heinziztakin olen nähnyt vain vähäsokerisen, se on hyvää, mutta ei joka kaupassa ja kalliimpaa kuin tavallinen.

    • Anonyymi00017

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      73
      893

    2. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      758

    3. Mikä jäi sanomatta kaivatullesi?

      Ja milloin?
      Ikävä
      47
      674

    4. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      36
      633

    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      47
      623

    6. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      30
      611

    7. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      40
      605

    8. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      577

    9. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      560

    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      37
      506
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt