Rullaan alamäet ja talutan ylämäet, liittyy erääseen nilkkavammaani, joka kuntoutuu paremmin kävellessäkin kuin jos istuu pyörän selässä....
Oikeasti käveleminen voi olla terveellisempää kuin pyöräily.
Jos tosiaan alamäki, niin pakkohan se on rullata, viitsi kävellä sitten...
Nykyään pyöräilen siis toistaiseksi niin että
Anonyymi-ap
2
161
Vastaukset 2
- Anonyymi
Joku vaellus asiantuntija neuvoi miten kävellä ylämäkeä/rinnettä helpoiten. Se näytti jotenkin takakenoiselta, tai itseasiassa suoraryhtiseltä kävelytyyliltä. Yleensähän ylärinnettä kävellään hieman etukenossa mutta se on raskaampi, hikisempi tapa. Riippuu tietysti ylämäen jyrkkyydestä, liian pysty asento ei sovi kaikille maastoille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2251928
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2601134- 20975
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i124675- 37646
Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤221640Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa197585- 50408
- 38408
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell42402