En halua muuta kuin nukkua

Elämä on eletty.
192
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kannattaakin nukkua, jos on pitkäaikaista uupumusta. Kun olet kuitannut univelat, niin elämä voi alkaa näyttäytyä ihan uudella tavalla. Minä koitan levätä paljon, koska elämän asiat ovat tuoneet pitkäkestoista stressiä. Levon välissä koitan hoitaa niitä asioita kuntoon, mitkä sitä stressiä eniten tuo. Koitan olla armollinen itselleni myös, eli vaatimukset itseä kohtaan minimiin. Ravitsemus, nukkuminen ja ulkoilu. Siinä perusraamit. Hermoja lepuutan taajuusmusiikilla ja meditoinnilla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Elämä on eletty.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu