Ulkoilmakuntosaleilla on ainakin Hesassa yleensä Omnigymin laitteita. Esim. penkkipunnerruslaitteessa maksimipaino on vain 85 kg. Paljonkohan se vastaa kiloissa oikeaa penkkipunnerrusta tangolla tehtynä?
Onko sisäkuntosaleissa myös penkkipunnerruslaitteita ja millaiset maksimit niissä on?
Ulkoilmakuntosalien välineet
Anonyymi-ap
2
137
Vastaukset
- Anonyymi
Jos täällä kyselet moisia,
ei sinusta ole treenaajaksi,
normi innokas tekijä,
menee katsomaan,
mitä mikin sali sisältää,
ja kaiken näkee myös netistä,
ei kuule kukaan puolestasi treenaa, ihan ite pitää tehdä ja touhuta,
et näköjåän ole tarpeeksi innostunut ,
joten unohda ja jatka haukotteluasi.
Sori
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2202922Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1732556Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1071189Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies1321092- 681048
Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.
Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k5831045Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait2791002Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka338989Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20929Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22788