Elämänmuutokset herättävät
Lääkärikeskus Mehiläisen työterveyspsykologi ja psykoterapeutti Sannamari Ahola pitää itsensä kehittämistä yleisesti ottaen myönteisenä ilmiönä.
– Itsensä kehittäminen on tyypillistä erityisesti silloin, kun elämässä tulee vastaan muutoksia, kriisejä tai havahdutaan jonkinlaiseen toistuvuuteen, että ajaudutaan esimerkiksi itselle vahingollisiin parisuhteisiin.
Aholan kokemuksen mukaan psykoterapeutin vastaanotolle päädytään usein siinä vaiheessa, kun kaivataan hieman "kättä pidempää", eikä esimerkiksi kirjallisuudesta tai asioiden itsekseen pohdiskelusta olekaan ollut riittävästi apua.
Ahola arvioi, että moni selviää varsin pitkälle ja toisinaan uskomattoman raskaistakin tilanteista omin avuin. Osa kuitenkin sinnittelee turhankin pitkään.
– Useimmat ihmiset tietävät todella tarkkaan, mitä tulisi tehdä, ja sitten he kärsivät hirveän huonoa omaatuntoa, kun eivät onnistukaan tai saakaan aikaiseksi ja ajautuvat yhä uudelleen samoihin, vanhoihin tilanteisiin.
https://www.kaleva.fi/jatkuvassa-itsensa-kehittamisessa-on-riskinsa/12449227
Kehitä itsesi piloille?
Anonyymi-ap
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa
Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site1586398Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia
SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto745296Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?
Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost143705Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1213335Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT1452606Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa
Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat732312Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku12068Persut pettävät ja valehtelevat aina
Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val271628Sinä et halunnut sitoutua
Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne191546- 821245