Psykologinen defenssi trauman jlk

Ei se tarkoita välttämättä, että kärsisi traumasta lääketieteellisessä mielessä.

Kokemusasiantuntijalla voi olla hyvinkin syvää ymmärrystä ja osaamista.

Vaikka kärsiikin niin ri tarvitse hävetä.. etenkin lääketieteen ihmiset menevät ns. shokkiin, jos jokin tulee esille tai on nähtävissä jotenkin päällepäin, että on voinut olla jtn kokemusperäistä. nehän on yleisiä asioita, ei tarvitse hävetä , eikä tarvitse altistaa itseään jatkuvasti traumaattisille asioille uudelleen...se nimittäin voi olla niin että vahingossakin puuhailee jsks liikaa, niinkin moni työnarkomaani tekee. armollisuutta itselleen.

🤓Yym.

ok.

toksisen stressin ja kuormittumisen ehkäisemiseksi on hyvä aika ajoin tarkastella työnkuvaa, työtahtia ja hakea tarvittaessa tukea omaan jaksamiseen. Moni lääkäri tekee työtä yli voimavarojensa, kuten moni hoitajakon. perfektionismi on pahe , sekin on , että pitää aina osua oikeaan. ihmissuhdetyössä ja kuormittavissa kohtaamisissa Lepo ja Hermoloma on tärkeitä ja muun , Oman hyvinvoinnin vaaliminen.