osaako joku viisaampi kertoa mitä eroa on näillä kahdella koska omalla kohdalla kulutus molemmissa sama ja sykkeet juoksussa hieman korkeammat.Mutta miksi juostessa hengästyy paljon enemmän kuin kovalla teholla pyöräillessä ja kumpaa suosittelisit
peruskunnon hankintaa varten jääkiekkokautta varten.
kiitos vastauksista
peruskunnon hankintaa varten jääkiekkokautta varten.
kiitos vastauksista
Vastaukset 2
Vanhimmat
on tehokkaampaa. Ei juoksun voittanutta, murtomaahiihto kuluttaa suunnilleen saman verran. Ja ainahan voi lisätä vauhtia juoksussakin ja taas saa läähättää ;)
mäkeä ylös mäkeä alas
välilla soramontun kautta.
Helteellä kuuman mäntymetsikön läpi.
jne...
paljon paljon tehokkaampaa, kuin tasasella hölköttely.