Harrastan urheilua lähestulkoon 7 kertaa viikossa en oikeastaan ehdi syömään mitään nyt olen paripäivää urheillut siten että noin neljätuntia päivässä.Aamulla ehdin syömään ja kun illalla syön kun siis en ole kokopäivään muuten syönyt niin tulee hirveän huonoolo oksettaa,se menee kyllä ohi.Kysymys kuuluukin mitä kannattaisi syödä urheilusuoritusten välissä...etten sairastu...
urheiluravinto
mella
0133
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.