morjens kaikille. mulla on parin viikon päästä ohjelmassa neljän päivän vaellus reissu lappiin. sitten syyskuun alussa kuopio maraton olisi tyrkyllä ja kovasti tekisi mieli osallistua.
kysymys kuuluukin, ehtiikö tuosta vaelluksesta palautua tarpeeksi että jaksaisi hölkkästä maratonin? eli mara olisi 2 viikkoa vaelluksen jälkeen. pitkiä lenkkejä mulla on takana jonkin verran sekä muuta säännöllistä liikkumista ja kunto taso on tällä hetkellä se että 4.15-4.30 aikaan pitäisi osua.
kysymys kuuluukin, ehtiikö tuosta vaelluksesta palautua tarpeeksi että jaksaisi hölkkästä maratonin? eli mara olisi 2 viikkoa vaelluksen jälkeen. pitkiä lenkkejä mulla on takana jonkin verran sekä muuta säännöllistä liikkumista ja kunto taso on tällä hetkellä se että 4.15-4.30 aikaan pitäisi osua.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Varmaa en tietenkään voi sanoa, mutta uskon, että hyvin kerkeää palautua. Vaellushan on periaatteessa hyvää pk-lenkkiä (toki välillä myös vaatimampaa). Itse juoksin maratonin vajaa kolmeviikkoa sitten Rollossa ja nyt meen helsinkiin. Eka viikkona rollon urakan jälkeen olin poimimassa hilloja pohjosessa neljä päivää (päivässä noin 8h), ja en usko että siitä ainakaan mitään haittaa tulevaa koitosta varten oli.