eli olen joskus treenannu ja nyt on alkanu kasvaa rasvaa todella paljon rintalihasten päälle, onko mahdollista millään treenillä saada pelkät lihakset näkymään? vai joudunko eka laihuttaa miljoona kiloo että oon anorektikko vai millä keinolla?????
Rinnat kasvaa miehellä?
En haluu olla nainen
5976
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Laita ikäsi, painosi ja pituutesi, niin ehkä osaan vastata.
Tseno
Jos rasvaa on liikaa, ei sitä valitettavasti saa pois kuin laihduttamalla, tai kirurgin veitsellä.
21v,170cm,80kg
Hyödyllisempää olisi tietää, paljonko rinnan, vyötärön ja lantion ympärysmittasi on? Pituus ja paino ei paljon kerro, jos ei tiedä muodostuuko paino lihaksista vai läskistä.
Rasvaa se on, tai sit on harvinaisen poikkeeva vartalotyyppi.
Painoindeksisi on 27.7
Eli ei muuta kuin, ruokavalio tarkkailuun ja liikettä lisää. Nyt kannattaa tarttua heti ongelmaan jos sen sellaisena koet, vielä suht helppoa saada paikat kuntoon.