Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vatsalihakset ja raskaus

    Osaisiko joku kertoa mitä vatsalihaksilleni on raskauden aikana tapahtunut? Synnytyksestä on noin puoli vuotta ja treenailen kovaa vatsoja. Nyt kun vatsalihakset on ruvenneet taas tuntumaan ja vähän näkymäänkin, huomasin että navan kohtaa ja siitä kohtisuoraa ylöspäin lihaksissa on huomattava väli. Siis paljon suurempi kuin enneen. Palautuukohan ne koskaan ennalleen?
    Mahtoikohan kukaan ymmärtää mitä tarkoitin... :)
    22410
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla kans molempien raskauksien jälkeen sitä rakoa oli, mut syvillä vatsoilla sai raon pienemmäksi. Paljonhan tietysti riippuu siitä, miten kunnossa vatsat ovat olleet ennen raskautta ja myös sen aikana. Itse kävin normaalisti salilla koko raskausajat, tietysti vähän kroppaa kuunnellen, selinmakuu kun ei pyörtymättä onnistunut ;) Mutta siis linea alba eli vatsalihasten välinen "sauma" on siellä aina, ei sitä kokonaan saakkaan pois =) Tokihan se levenee raskausaikana kun massu työntää pitkiä vatsalihaksia erilleen. Mutta oikein hyvää jatkoa nyssykän kanssa!

    Äänestä

    • Ok, Kiitti tiedosta. Eiköhän ne siitä sitten ajan ja kovan treenin kanssa normalisoidu. Ei muuta kuin syviä vatsoja treenaaman...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minna kirjoitti:

    Osaisiko joku kertoa mitä vatsalihaksilleni on raskauden aikana tapahtunut? Synnytyksestä on noin puoli vuotta ja treenailen kovaa vatsoja. Nyt kun vatsalihakset on ruvenneet taas tuntumaan ja vähän näkymäänkin, huomasin että navan kohtaa ja siitä kohtisuoraa ylöspäin lihaksissa on huomattava väli. Siis paljon suurempi kuin enneen. Palautuukohan ne koskaan ennalleen?
    Mahtoikohan kukaan ymmärtää mitä tarkoitin... :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu