Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painonvartijoiden tasapaino-ohjelma?

    Mitä Painonvartiojissa sitten tapahtuu, kun on päässyt ihannepainoonsa? Syödäänkö sitten edelleen pisteiden mukaan? Tavoitepainoni on n. 68-70 kg. Kuinka monta pistetta saan silloin syödä tasapaino-ohjelman aikana?
    2634
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mielestäni tasapainossa saa syödä kaksi pistettä enemmän kuin normaalisti. Elikä jos laihdutusaikana olet saanut syödä 20 pistettä päivässä, niin nyt saat 22. Eihän se kovin hääviä ole, mutta ainaskin hoikka vartalo pysyy ilon aiheena! =)

    Mukavaa kesää!

    Äänestä

    • Tasapainovaiheessa lisätään pisteitä sen mukaan onko paino laskenut vai noussut. Ensin nostetaan mielestäni parilla pisteellä ja jatko riippuu painosta. MUTTA,ei kukaan voi loppuelämäänsä laskea pisteitä,joten kannattaa enemmänkin katsoa ruoka-annosten kokoa. Eli miten paljon voi syödä ilman lihomista. Kokeile rohkeasti ilman pisteitä :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mirja kirjoitti:

    Mitä Painonvartiojissa sitten tapahtuu, kun on päässyt ihannepainoonsa? Syödäänkö sitten edelleen pisteiden mukaan? Tavoitepainoni on n. 68-70 kg. Kuinka monta pistetta saan silloin syödä tasapaino-ohjelman aikana?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu