Kasvispiirakka!

Typy

Hei iloiset kanssaihmiset =)
Antakaahan paljon kommentteja seuraavaan dilemmaan: Kumpi on rasvaisempaa kasvispiirakka vai pizza?
Ja Kasvispiiraaseen tulee pakastekasviksia, kaupan piirakkataikinaa, 5% ruokakermaa hiukan, kevyttä juustoa hieman ja 3% fetajuustoa. AInoasttaan tuosta piirakasta tekee rasvaisen se pohja jossa yli 20% rasvaa =P
Ja toinen vaihtoehto olisi sitten pizzeriasta tilaama pizza...
Tällä dilemmalla tähtään siihen, että mikäli syön tuota herkkuani kasvispiirakkaa niin onko se edes yhtään parempi/kevyempi valinta kuin valmispizzat??? Olisin kiitollinen vastauksesta!

Iloista loppukesää!!!

9

12323

Äänestä

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • luulisin,että

      tuo kasvispiirakka olisi kevyempi kuin pizza,erityisesti tilattu pizza tuppaa olemaan melkoinen kaloripommi, ja harvennin tai siis ainakaan minä, siitä jättää puolet syömättä, samoin tietysti on pakastepizzoje kohdalla. Hyviä ovat ja pakko on sitten syödä koko lätty. Kallistuisin piirakan puoleen, mutta maltatko tosiaan syödä siitä vain palan..?

      • painonvartijoiden

        piirakkapohjaresepti, jossa on vaan 25g margariinia. Kun margariinista vain osa (oliko 60%) on rasvaa, on tosi vähärasvainen. 5% kermavalmisteella ja raejuustolla saa taatusti vähärasvaisen täytteen.
        Jos vakmistaa pizzan itse, voi samantapaisilla valinnoilla vähentää rasvan määrän pieneksi. Tuplajuustot kannattaa unohtaa.

      • typy
        painonvartijoiden kirjoitti:

        piirakkapohjaresepti, jossa on vaan 25g margariinia. Kun margariinista vain osa (oliko 60%) on rasvaa, on tosi vähärasvainen. 5% kermavalmisteella ja raejuustolla saa taatusti vähärasvaisen täytteen.
        Jos vakmistaa pizzan itse, voi samantapaisilla valinnoilla vähentää rasvan määrän pieneksi. Tuplajuustot kannattaa unohtaa.

        Kiitos vastauksista!
        Olisiko teillä kenties ohjetta miten valmistaa itse tuo kevyehkö piirakkataikina? Olen itse aika puuropeukalo keittiössä mutta eiköhän hyvillä ohjeilla saada aikaan ;)
        Tuppaa piirakkaakin menemään enemmän kuin yksi pala! Siis kun sitä syö päivälliseksi.
        Tietääkö kukaan kenties miten paljon pizzerian pizzoissa on noin suurinpiirtein rasvaa% ja kaloreita kcal? Esim.Americanossa tai jossain muussa...

        Kiitos =)

      • pizzojen energiasisältöjä
        typy kirjoitti:

        Kiitos vastauksista!
        Olisiko teillä kenties ohjetta miten valmistaa itse tuo kevyehkö piirakkataikina? Olen itse aika puuropeukalo keittiössä mutta eiköhän hyvillä ohjeilla saada aikaan ;)
        Tuppaa piirakkaakin menemään enemmän kuin yksi pala! Siis kun sitä syö päivälliseksi.
        Tietääkö kukaan kenties miten paljon pizzerian pizzoissa on noin suurinpiirtein rasvaa% ja kaloreita kcal? Esim.Americanossa tai jossain muussa...

        Kiitos =)

        tämä on kotipizzasta mutta on varmasti suuntaa antava

        http://www.kotipizza.fi/Default.aspx?id=331732

        per 100g siis

      • tää per kappale
      • ?????
        tää per kappale kirjoitti:

        Siis onhan tuo per 100 g ihan hyvä, mutta kukapa muistaa pizzan painoa miettiessään esim. kokonaisen tai puolikkaan sisältämää kokonaisenergia ym. -määriä. Eli parempi olisi tämä per kokonainen pizza (kun sekin kerran löytyy):

        http://www.kotipizza.fi/Default.aspx?id=325859

        tota voi verrata joka mestan pizzoihin, kuka helvetti nyt kotipizzassa käy?

      • kotiköksä
        typy kirjoitti:

        Kiitos vastauksista!
        Olisiko teillä kenties ohjetta miten valmistaa itse tuo kevyehkö piirakkataikina? Olen itse aika puuropeukalo keittiössä mutta eiköhän hyvillä ohjeilla saada aikaan ;)
        Tuppaa piirakkaakin menemään enemmän kuin yksi pala! Siis kun sitä syö päivälliseksi.
        Tietääkö kukaan kenties miten paljon pizzerian pizzoissa on noin suurinpiirtein rasvaa% ja kaloreita kcal? Esim.Americanossa tai jossain muussa...

        Kiitos =)

        Painonvartijoiden keittokirjoista löytää hyviä keveitä reseptejä. Se kaupan valmis piirakkataikina on aika raskasta. Tässä yksi taatusti onnistuva ohje.


        Piirakkataikina
        ===============
        tölkki maitorahkaa
        75 g margariinia (korkeintaan 40% rasvaa)
        3 dl vehnäjauhoja

        Rahka ja rasva sekoitetaan ja jauhot nypitään taikinaan. Taikinasta riittää todella mainiosti tavalliseen piirakkavuokaan ja reunoillekin ihan hyvin. Laitan jauhoista yleensä kolmanneksen tai puolet grahamjauhoja, tulee parempaa. Täytteen kasvikset (mielellään esikypsennetyt) sitten voi keksiä ihan itse, munamaidon lisäksi (2 dl maitoa, 2 munaa) voi laittaa kevytjuustoraastetta, jos raaskii. Piirakkaa paistetaan 175 asteessa n. 45 minuuttia, täytteen määrä ja pohjan paksuus määrää, milloin valmista. Mulla on tapana paistaa uunissa pohjaa samalla kun valmistan täytettä, sellaisen vartin tai yli, niin varmasti onnistaa.

      • maikki345
        kotiköksä kirjoitti:

        Painonvartijoiden keittokirjoista löytää hyviä keveitä reseptejä. Se kaupan valmis piirakkataikina on aika raskasta. Tässä yksi taatusti onnistuva ohje.


        Piirakkataikina
        ===============
        tölkki maitorahkaa
        75 g margariinia (korkeintaan 40% rasvaa)
        3 dl vehnäjauhoja

        Rahka ja rasva sekoitetaan ja jauhot nypitään taikinaan. Taikinasta riittää todella mainiosti tavalliseen piirakkavuokaan ja reunoillekin ihan hyvin. Laitan jauhoista yleensä kolmanneksen tai puolet grahamjauhoja, tulee parempaa. Täytteen kasvikset (mielellään esikypsennetyt) sitten voi keksiä ihan itse, munamaidon lisäksi (2 dl maitoa, 2 munaa) voi laittaa kevytjuustoraastetta, jos raaskii. Piirakkaa paistetaan 175 asteessa n. 45 minuuttia, täytteen määrä ja pohjan paksuus määrää, milloin valmista. Mulla on tapana paistaa uunissa pohjaa samalla kun valmistan täytettä, sellaisen vartin tai yli, niin varmasti onnistaa.

        http://www.kymppi-maukkaat.fi/index.php/tuotteet/kotitaloudet/-pakasteleivonta

    • kaloriina

      En ostaisi kaupan valmistaikinoita. Itse teen pizzaa niin, että taikinaan tulee vain noin ruokalusikallinen öljyä ja vehnäjauhojakin vähennän, teen siis vähemmän taikinaa, mutta pistän hiivaa ohjeen mukaan. Sitten levitän taikinan tosi ohuesti pellille.

      Täytteenä herkkusientä, tonnikalaa ja tomaattia.

      Juustona raejuusto ja parmesan, joka on niin vahvaa, ettei tarvii paljon!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      285
      1164

    2. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      286
      1028

    3. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      49
      920

    4. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      106
      889

    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      101
      839

    6. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      74
      818

    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      108
      692

    8. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      578

    9. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      2
      561

    10. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      11
      508
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt