Tietääkö kukaan, mistä löytäisi maajoukkue tasoisten yleisurheilijoiden harjoitusohjelmia? Olisi kiva nähdä kuinka paljon ja millä lailla harjoittelevat. Ruokavaliotakin olisi hauska nähdä.
Jos joku tietää linkkejä niin laittakaa tänne :)
Jos joku tietää linkkejä niin laittakaa tänne :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ainakin Yleisurheilun kuvalehdessä on (lähes) joka numerossa laajempi henkilökuva jostain urheilijasta. Mukana on mm. viikko-ohjelmat harjoitus- ja kilpailukaudelta. Kannattaa tutustua vaikka kirjastossa.
Empä suosittele. Pelkkä tuloslehti ja vain muutamia lajeja(ja urheilijoita) suosiva lehti. Paljon parempi on Huippu-urheilu-uutiset. (entinen Heitto-Hyppy uutiset) Löytyy paljon factatietoa.