Onko paha laihduttajalle?
maksamakkara?
ooo
91804
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Etsi kaupan kevyin maksamakkara, vilkaise kalorit ja käytä tietysti kohtuudella niin kuin kaikkea muutakin laihduttaessa. Varmaankin parempi kuin juustot tai hookoon blöö =)
maksamakkarassa on 119 kcal/100g. Se on suht kevyttä ja hyvääkin =)
nimenomaan siinä kevyt maksamakkarassa. Tavallisen kaloreista en tiiä =D
kiitos vastauksista!
paljonko tuotteessa on imeytyvää hiilihydraattia?
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=768&lang=fi
eli ei ole paha laihduttajalle. kääntäkää ne katseet sieltä kaloreista niihin sokereihin niin laihduttamisesta tulee kummasti helpompaa.
Parasta on se oikea hk:n maksamakkara, joka ei myöskään ole sieltä kevyimmästä päästä. Muttakun se on niin hyvää... Kaipa niihin korvikkeisiinkin tottuisi, mutta niin kai sitä tottuisi kahvinsakin juomaan kylmänä...
Minä pelkään maksamakkaraa…
Se haju ja kun se on tehty eläimien maksoista.
Mulla tulee kylmätväreet.
About MIKÄÄN ruoka-aine ei ole paha laihduttajalle, jos ajatellaan vain laihduttamista. Kalorien määrä ratkaisee - ei mistä ne saa.
Laihduttaessa kannattaa pitää huolta lihaskunnostaan ja syödä riittävästi proteiineja (eläin- tai kasvi), jotta laihtuminen on läskin palamista eikä lihasten kuihtumista. Käytännössä, jotta proteiineille jää dieetissä "tilaa" rasvaista ruokaa ei kannata syödä. Maksamakkarassa on helposti 20% rasvaa, mikä tarkoittaa, että siinä on aika paljon kaloreita muihin ravintoarvoihin nähden.
Wahlroosin maksamakkara Kotkasta oli aikoinaan Suomen parasta. Nyt suosikkini on Kasténin tomaattimaksamakkara, jossa maksaa on tosin yllättävän vähän, mutta se ei haittaa koska maksassa on tolkuttomasti A-vitamiinia.