Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    B12 ja idättäminen

    Olen aloitteleva kasvissyöjä ja tarvitsisin neuvoja. Olen kuullut että kun idättää siemeniä niihin muodostuu b12-vitamiinia joka on elintärkeää ihmiselle.
    Siis mihin lajeihin sitä b12:sta muodostuu ja miksi se on niin tärkeää?
    Myös neuvoja idättämiseen tarvitaan
    2343
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    B12 erittyy erittäin paljon siemennesteeseen ja olen halukas antamaan päivittäisen annoksen jos tarvitset.Jos olet tyypillisen vegaanin näköinen osta omilla rahoillasi (jos sitä on) sellainen nahkanaamari joka peittää naaman kokonaan poikkeuksena vetoketjulla varustettu suuaukko

    Äänestä

    Sekaravinnosta siirtyneenä sinun ei tarvitse huolehtia b12-vitamiinin tarpeestasi kymmeniin vuosiin, ellet sitten päätä hankkia lapsia biologiseen tapaan. Itujen b12-vitamiinipitoisuuksia on kyllä tutkittu, mutta kai vain ulkomailla. Tutkitut lajit ovat siellä tyypillisempiä, mutta luulen lajin olevan epäolennainen seikka. Olennaisempaa näyttäisi olevan tarvittava määrä, joka on suuri. Siementen viljelytapa vaikuttaa myös ja näyttäisi kallistuvan luomun eduksi. Järkevämpiä tiukkaan kasvisruokavalioon istuvia lähteitä ovat syötäväksi tarkoitettu oluthiiva ja lisäravinteet. B12-vitamiinipuutos voi johtaa monien mutkien kautta hermostollisiin ongelmiin. Elävän ravinnon yhdistyksen sivustossa on perustelliset ohjeet idättelyihin osoitteessa http://www.kolumbus.fi/ery

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Suomineiti kirjoitti:

    Olen aloitteleva kasvissyöjä ja tarvitsisin neuvoja. Olen kuullut että kun idättää siemeniä niihin muodostuu b12-vitamiinia joka on elintärkeää ihmiselle.
    Siis mihin lajeihin sitä b12:sta muodostuu ja miksi se on niin tärkeää?
    Myös neuvoja idättämiseen tarvitaan

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu