Tahtoisin tietää, onko netissä tämän sivun lisäksi muita juoksemiseen liittyviä keskustelupaikkoja. (Joitakin olen löytänyt mutta aika kirjavaa tarjontaa.)
Erityisesti kiinnostaisi siis kestävyysjuoksuun keskittyvät keskustelupaikat ja mielellään mahdollisimman aktiivisessa käytössä olevat. Kyllähän toki tännekin juttuja ja kysymyksiä sekä asiantuntevaa kommenttia tulee nospeasti.
Ja toki muutakin hyväksi koettua linkkiä sopii heittää.
Kiitollinen olisin kaikenlaisista vinkeistä!
Erityisesti kiinnostaisi siis kestävyysjuoksuun keskittyvät keskustelupaikat ja mielellään mahdollisimman aktiivisessa käytössä olevat. Kyllähän toki tännekin juttuja ja kysymyksiä sekä asiantuntevaa kommenttia tulee nospeasti.
Ja toki muutakin hyväksi koettua linkkiä sopii heittää.
Kiitollinen olisin kaikenlaisista vinkeistä!
Vastaukset 6
Vanhimmat
http://www.seponkotisivut.com/
Tämä oli jo sellainen runsaudensarvi, että eipä tässä taida enempiä tarvitakaan. Todella runsas sivusto aiheesta! Tackar och pockar!
Tätä keskustelua voisi viritellä. kannattaa aloittaa ihan kävelystä. käveltyä matkaa tulisi asteittain kasvattaa niin että lopuksi pystyy kävelemään 45 min enempiä väsymättä. Sitten kunnon jalkineet ja juoksuharjoituksia esim 30 min niin että vauhti on lähes matelemista, juoksua 2 min ja kävelyä 2 min ja taas juoksua 2 min jne. tämä on yksi tapa, onko muita? Niitä venyttelyitäkin olis hyvä opetella, mistäs niihin oppi?
Lähinnä tarkoitin tähän topiciin noita linkkejä keskusteluista. Mutta eipähän tuo haittaa vaikka vahingossa muutakin tulee. ;)
oli tuon runnersworldin keskustelupalstan lopettaminen. Siellä oli ihan tasokasta keskustelua juoksemisesta.
Tuosa edellä mainittiin nuo Sepon juoksusivut. Ihan hyvä aloituspaikka.
http://www.surffi.net/~reijomi/cgi-bin/yabb2/YaBB.cgi#juoksu