mulla ei ole niinku harmainta aavistusta mikä on oman syömisen laita, kavereita kun katsoo niin joihinkin verrattuna olen syöppö ja joihinkin verrattuna syön kuin lintunen.. :) en siis tarvitse laihtua kyllä, eli kuinka paljon kaloreita tarvitsee päivässä suurinpiirtein 165cm 55kg naishenkilö joka liikkuu säännöllisesti esim. tällä viikolla 3krt spinning... ois ihan kiva tietää vähän
määrä
ruokaaaaaaaaa
1185
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/index.pl?language_id=1