Les Mills Bodybalance

Iina

Salillani alkaa pian Bodybalance-tunnit, ja kyselisinkin kokemuksia. Minkälaisia tunnit on? Mitä kannattaa laittaa päälle, voiko esim. venytellessä tulla kylmä? Muita kokemuksia, oletteko pitäneet kyseisestä lajista? Odotan innolla että pääsen kokeilemaan!

2

742

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tunti

      Tunti on mukava ja rentouttava. Lihaskuntoakin huolletaan pilateksen ja joogan sovellutuksilla. Kannattaa ehdottomasti kokeilla,on tehokasta lihashuoltoa!!!
      Rentoutusosiossa saattaa vilukin yllättää varsinkin jos salilla hyvä ilmastointi. Itselläni on päällä kyseisellä tunilla normaalit jumppavaatteet, mutta ehkäpä normaalia rennommat ja väljemmät. Otan mukaan myös yleensä pitkähihaisen pusakan, jonka voin sujauttaa päälle, jos vilu yllättää.

      Hauskaa ja nautinollista BodyBalancea =)

    • Ihmeessä mukaan tunnille! Saattaa olla että ekoilla kerroilla et hikoile mutta voin kertoa että kun on hiukan enemmän harrastanut, tuntee miten kroppa tekee töitä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi ärsyttää

      Juuri nyt, tällä hetkellä?
      Ikävä
      101
      1233
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      91
      850
    3. Poliisi pamputti Variskankaalla

      Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella
      Kajaani
      31
      774
    4. vapaa

      sana :) 🚮
      Ikävä
      66
      683
    5. Karita Tykkä mennyt kihloihin.

      Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      616
    6. 32
      605
    7. S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan

      S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist
      Maailman menoa
      16
      574
    8. Nainen tosi ikävä sua

      Näkispä edes ohimennen
      Ikävä
      18
      558
    9. Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa

      Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta
      Ikävä
      43
      523
    10. Rakennus myynnissä

      Joko se loppuu mehtä hallitus sumilta?
      Suomussalmi
      10
      466
    Aihe