Mitä mieltä olette tukien, esim. rannetukien käyttämisessä tukemaan löysiä niveliä urheilusuoritusten aikana. Tarkoitus on siis estää esim. ranteen kipeytyminen, joka johtuu siis siitä, että minulla on diagnosoitu löysät nivelet. Olen pelannut lentopalloa usean vuoden ajan.
tukien käyttäminen urheillessa
paavo-susanna
1177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
salilla reenatessa silloin kun painoa kohdistuu ranteille paljon. Punnertaa en pysty ilman tukia kunnolla. Minun diagnoosi oli "muu nivelsairaus", eli lääkäripoika ei tiennyt mikä niitä vaivaa. Mutta liiallisesta rasituksesta ne kipeytyy pitkäksi aikaa niin että ei voi liikuttaa.
Eli minun kohdalla on hyötyä ollut, voi rankoilla viikoilla vetää huoletta täysiä, ei tarvi pelätä että tulee ranteet kipeäksi.
Omat tuet on hyvät ja pysyy hyvin paikoillaan, ovat tietty aika kireällä mulla ja löysään joka sarjan välissä niitä. Ne on tämmöset Top Fighter merkkiset ja niitä löytyy mm. alan liikkeistä ja stockmannillakin olen tainnut nähdä.
Jos tuohon lentopalloiluun niitä tukia tarvit niin varminta ois tietty keskustella jonkun esim. valmentajan(jos ihan sellanen on, pitäis tietää sellasen kaverin näistäkin) tai lääkärin tai noiden tarvike myyjien(alan liikkeessä ehkä paremmin tietää) kanssa että millanen tuki ois paras. Punttisaleiltakin voi käydä kysäseen, mutta voi olla että paremmin osaavat neuvoa voimailun apuna käytettävien kanssa.
Itse olen pallloilussa käyttänyt joskus tätä liimasidettä vai miksi sitä kutsutaan nykyään, oli ihan hyvä mutta veikkaan että sitäkin paremmat ois nuo tommoset yksinkertaset tuet.