Juoksin lauantaina maratonin ja 35 km jälkeen alkoi näössä ilmetä etten nähnyt tarkasti. Onko syy ilmeisesti neste tai suolojen puute? Kilometri vauhti ei kuitenkaan tippunut 10 s enenpää. Olen juossu jo yli 50 maratonia maalin asti ja ensimmäisen kerran tälläisen koin. Heinäkuulla maaliintulon jälkeen tuli kylmä vaikka ilman lämpötila noin 25 astetta. Syy oli ilmeisesti nestehukka.
Näköhäiriöitä juostessa.
Nixi
2915
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Oletan ettet ole juossut kaikkia noita maratoneja tänä vuonna...
No leikki leikkinä. Itselläni ei ole kokemusta maratoneista, vielä, mutta vaikutat sen verran kokeneelta että tuollainen oireilu on varmaan poikkeuksellista. Jostain kummasta muistuu mieleen, että kuvaamasi kaltainen näköhäiriö voisi olla verenkierron kanssa tekemisissä. Ehkä kannattaisi ottaa yhteys lääkäriin?
vielä että lähinnä verenpaineen. Kovan rasituksen aikana tai jälkeen saattaa verenpaine laskea syystä tai toisesta äkillisesti (ehkäpä juuri noiden suola- ym. pitoisuuksien vähenemisen takia) ja muistaakseni silloin tuollaiset näköhäiriöt ovat mahdollisia. Nopea verenpaineen nousu aiheuttanee samaa.
Joku varmaan tietää/muistaa tarkemmin, tämä on nyt vähän mutua.