vispipuuro

anna

Tykkään kovasti puolukkapuurosta.. Voisinko sitä hyvällä omalla tunnolla aamupalaksi syödä? Sokeria siihen on lähes pakko laittaa.. Montahan pistettä annoksessa puuroa painonvartijoiden mukaan on? Olen aina ajatellut sen olevan melko kevyttä ja terveellistä.. Mutta tuo sokerin märä arveluttaa..

15

6091

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sokeri

      arveluttaa, miksi et käytä makeutusainetta? Lisää se vasta jäähtyneeseen puuroon.

      • Itse olen

        tehnyt ko.puuroa makautusaineella "keittäen", eikä se pilalle ole mennyt!


      • niiskuneiti
        Itse olen kirjoitti:

        tehnyt ko.puuroa makautusaineella "keittäen", eikä se pilalle ole mennyt!

        Lue viestit aspartaami on myrkkyä


      • Anonyymi
        niiskuneiti kirjoitti:

        Lue viestit aspartaami on myrkkyä

        no niin.... siinä neropatit ilmaisevsat omia oletuksia mikä on terveellistä?? no syomessa paljon nautittu kaneli sisältää loian suuren määrän cumariinia joka on myrkyllistä mutta niin useimmissa ohjeissa neuvotaan lisäämään kanelia jota ei ri pitäisi antaa alle 2 vuotiaille mutta harva on tästä myrkystä edes tietoinen ja jos on pakko käyttää kanelia käytä Ceylon kanelia


    • Wiivi

      laita sokerin sijaan Canderelin makeutusjauhetta?


      Ja varmaan on tosi kevyt vispipuuro sen jälkeen.
      Minä paan aina vispipuuroon Canderelijauhoa(tai Hermesetas)ja ihan yhtä hyvää on.

      • Kiril

        kevyttuotetta millään lisäämällä jotain makeutusainetta.


      • Wiivi
        Kiril kirjoitti:

        kevyttuotetta millään lisäämällä jotain makeutusainetta.

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.


      • Kiril
        Wiivi kirjoitti:

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.

        mannasuurimot tehdään?


      • hiilarit!!
        Kiril kirjoitti:

        mannasuurimot tehdään?

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!


      • Kiril
        hiilarit!! kirjoitti:

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!

        jos olet terve ja onnellinen hiilareita syödessäsi, ei siinä mitään, mutta muista, että on paljon ihmisiä, jotka sairastuvat ja syövät lääkkeitä, joille tästä vaihtoehdosta voi olla apua ja tärkeää on herättää edes keskustelua asiasta varsinkin, kun nämä viralliset ravitsemussuositukset ovat ihan pielessä ja aiheuttavat vaan lisää sairautta.


      • Anonyymi
        Wiivi kirjoitti:

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.

        ?? joo söit vain vispipuuroa?? ja laihdut.... taisit laihtua korvien välistä 😂😀


      • Anonyymi
        hiilarit!! kirjoitti:

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!

        ja minä syön rasvaista lihaa kunnon voita ja kana vslitsen sina paisti leike( maustamaton) dyömme psljon ketmaan ja rahkasn valmistettuja herkkuja ja olemme terveitä ja emme saanneet corona tartuntakaan.... Tern kyllä ksiken itse kotona, emme syö vslmis, eineksiä mutta ruokamme on rasvaista herkkua ja


    • Pomelo

      ..olen itse merkannut vispipuurosta 2 tietty maidon pisteet. Annoskoko suurinpiirtein 2 dl.

      • Pomelo

        .. vispipuurolle on vihkosen mukaan 1.5/annos.


      • argh
        Pomelo kirjoitti:

        .. vispipuurolle on vihkosen mukaan 1.5/annos.

        ei ne hiilarit lihota samperi ketään jos niitä ei vedä elämäntyökseen..eli on aivan sama mitä syöt jos syöt vähemmän kuin kulutat niin laihdut.
        Totta on että on helppoa vähentää niitä kaloreita juuri leivästä jota suomalaiset syö paljon ja joka sisältää myös paljon hiilihydraattia mutta terveellä järjellä kaikki.jos syö paljon vaaleita jauhoja sisältäviä tuotteita niin varmasti kannattaa vähentää niitä aloittaessaan laihdutuksen.mutta jos ongelma onkin voin ja kerman käytössä niin silloin vähentää niitä.eli kohtuus kaikessa mitä tahansa syö.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      40
      3037
    2. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      74
      2676
    3. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      174
      2354
    4. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      36
      2115
    5. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      18
      1456
    6. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      23
      1393
    7. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1386
    8. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      10
      1264
    9. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      13
      1259
    10. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      22
      1241
    Aihe