vispipuuro

anna

Tykkään kovasti puolukkapuurosta.. Voisinko sitä hyvällä omalla tunnolla aamupalaksi syödä? Sokeria siihen on lähes pakko laittaa.. Montahan pistettä annoksessa puuroa painonvartijoiden mukaan on? Olen aina ajatellut sen olevan melko kevyttä ja terveellistä.. Mutta tuo sokerin märä arveluttaa..

15

6208

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sokeri

      arveluttaa, miksi et käytä makeutusainetta? Lisää se vasta jäähtyneeseen puuroon.

      • Itse olen

        tehnyt ko.puuroa makautusaineella "keittäen", eikä se pilalle ole mennyt!


      • niiskuneiti
        Itse olen kirjoitti:

        tehnyt ko.puuroa makautusaineella "keittäen", eikä se pilalle ole mennyt!

        Lue viestit aspartaami on myrkkyä


      • Anonyymi
        niiskuneiti kirjoitti:

        Lue viestit aspartaami on myrkkyä

        no niin.... siinä neropatit ilmaisevsat omia oletuksia mikä on terveellistä?? no syomessa paljon nautittu kaneli sisältää loian suuren määrän cumariinia joka on myrkyllistä mutta niin useimmissa ohjeissa neuvotaan lisäämään kanelia jota ei ri pitäisi antaa alle 2 vuotiaille mutta harva on tästä myrkystä edes tietoinen ja jos on pakko käyttää kanelia käytä Ceylon kanelia


    • Wiivi

      laita sokerin sijaan Canderelin makeutusjauhetta?


      Ja varmaan on tosi kevyt vispipuuro sen jälkeen.
      Minä paan aina vispipuuroon Canderelijauhoa(tai Hermesetas)ja ihan yhtä hyvää on.

      • Kiril

        kevyttuotetta millään lisäämällä jotain makeutusainetta.


      • Wiivi
        Kiril kirjoitti:

        kevyttuotetta millään lisäämällä jotain makeutusainetta.

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.


      • Kiril
        Wiivi kirjoitti:

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.

        mannasuurimot tehdään?


      • hiilarit!!
        Kiril kirjoitti:

        mannasuurimot tehdään?

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!


      • Kiril
        hiilarit!! kirjoitti:

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!

        jos olet terve ja onnellinen hiilareita syödessäsi, ei siinä mitään, mutta muista, että on paljon ihmisiä, jotka sairastuvat ja syövät lääkkeitä, joille tästä vaihtoehdosta voi olla apua ja tärkeää on herättää edes keskustelua asiasta varsinkin, kun nämä viralliset ravitsemussuositukset ovat ihan pielessä ja aiheuttavat vaan lisää sairautta.


      • Anonyymi
        Wiivi kirjoitti:

        Puolukoissa ei o mitään,vedessä ei o mitään ja mannasuurimoissa on jonkinverran.Canderelissa ei o mitään.Ei toi mikään kaloripommi ainakaan ole.Kyllä mulla ainakin paino putosi.Että silleen.

        ?? joo söit vain vispipuuroa?? ja laihdut.... taisit laihtua korvien välistä 😂😀


      • Anonyymi
        hiilarit!! kirjoitti:

        Etkö sä ikinä luovuta?? Joka paikassa oot mollimassa ja kertomassa oman näkemykses, joka on ainoo "oikee" vaihtoehto.. Ehkä sulle, mut meitä hiilareiden syöjiä on paljon ja ihan terveitä ja onnellisia ollaan, kiitos vaan huolenpidostasi!

        ja minä syön rasvaista lihaa kunnon voita ja kana vslitsen sina paisti leike( maustamaton) dyömme psljon ketmaan ja rahkasn valmistettuja herkkuja ja olemme terveitä ja emme saanneet corona tartuntakaan.... Tern kyllä ksiken itse kotona, emme syö vslmis, eineksiä mutta ruokamme on rasvaista herkkua ja


    • Pomelo

      ..olen itse merkannut vispipuurosta 2 tietty maidon pisteet. Annoskoko suurinpiirtein 2 dl.

      • Pomelo

        .. vispipuurolle on vihkosen mukaan 1.5/annos.


      • argh
        Pomelo kirjoitti:

        .. vispipuurolle on vihkosen mukaan 1.5/annos.

        ei ne hiilarit lihota samperi ketään jos niitä ei vedä elämäntyökseen..eli on aivan sama mitä syöt jos syöt vähemmän kuin kulutat niin laihdut.
        Totta on että on helppoa vähentää niitä kaloreita juuri leivästä jota suomalaiset syö paljon ja joka sisältää myös paljon hiilihydraattia mutta terveellä järjellä kaikki.jos syö paljon vaaleita jauhoja sisältäviä tuotteita niin varmasti kannattaa vähentää niitä aloittaessaan laihdutuksen.mutta jos ongelma onkin voin ja kerman käytössä niin silloin vähentää niitä.eli kohtuus kaikessa mitä tahansa syö.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla

      Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2
      Mikkeli
      94
      2523
    2. Mitä jos saisit selville

      että kaivattusi tekee susta pilaa?
      Ikävä
      187
      889
    3. Mitä ajattelit ensimmäisenä kun

      näit kaivattusi ekaa kertaa?
      Ikävä
      53
      723
    4. Sofia teki aika pahat oharit

      Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti
      Kotimaiset julkkisjuorut
      119
      642
    5. Mikä on toinen nimesi?

      Tiedätkö naisen?
      Ikävä
      48
      528
    6. Peräännytkö nainen vai mitä sanot

      Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?
      Ikävä
      52
      484
    7. Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla

      Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?
      Kuhmo
      12
      481
    8. Mies, toivotko että kaivatullasi

      olisi vähän isommat rinnat? Kuinka paljon isommat olisi kivat?
      Ikävä
      48
      467
    9. Mitä nainen tekisit J-miehen kanssa?

      Jos saisit juoksemalla kiinni?
      Ikävä
      54
      432
    10. Auto katolleen Huhtalantiellä

      Iso poliisioperaatio Lapualla, 7 poliisipartiota ajoi rosvoja takaa,loppu tuli kun rosvot osuivat pihlajaan lentäen siit
      Lapua
      11
      430
    Aihe