Mitenkä flunssan jälkeen voi/ kannattaa mennä lenkille taas tai tehdä muita lihasharjoituksia? Kuumetta ja kurkkukipua ei ollut, vain järjetön räkätauti. Se alkaa olla voitettu pian. Nuhaisena ei kai voi huhkia vielä? Vai onko se vain niin että sitten kun itsestä siltä tuntuu niin, go for it.
Flunssan jälkeen..
minä
3370
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mullakin oli flunssa ja 2 viikkoa joutu pitämään taukoa. Kyllä siitä sitten nopeasti päästiin taas jatkamaan.
haitta.....RÄKÄ ROISKUU RAPATESSA
ei minustakaan nuha juuri haittaa, jos itsestä muuten tuntuu että jaksaa treenata. Itse pidin viime viikolla 4 päivää taukoa kun tuli kurkkukipua ja nuhaa, mutta pian sitä taas jatkettiin kun ei kuumetta kuitenkaan noussut. :) Sitä paitsi flunssan loppuvaiheessa varsinkin pieni liikunta saattaa jopa tehdä vain hyvää.. aukaisee paikkoja ja helpottaa tukkoisuutta. Kunhan ei siis kuumetta ole.