Flunssan jälkeen..

Mitenkä flunssan jälkeen voi/ kannattaa mennä lenkille taas tai tehdä muita lihasharjoituksia? Kuumetta ja kurkkukipua ei ollut, vain järjetön räkätauti. Se alkaa olla voitettu pian. Nuhaisena ei kai voi huhkia vielä? Vai onko se vain niin että sitten kun itsestä siltä tuntuu niin, go for it.
3370
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mullakin oli flunssa ja 2 viikkoa joutu pitämään taukoa. Kyllä siitä sitten nopeasti päästiin taas jatkamaan.

Äänestä

haitta.....RÄKÄ ROISKUU RAPATESSA

Äänestä

ei minustakaan nuha juuri haittaa, jos itsestä muuten tuntuu että jaksaa treenata. Itse pidin viime viikolla 4 päivää taukoa kun tuli kurkkukipua ja nuhaa, mutta pian sitä taas jatkettiin kun ei kuumetta kuitenkaan noussut. :) Sitä paitsi flunssan loppuvaiheessa varsinkin pieni liikunta saattaa jopa tehdä vain hyvää.. aukaisee paikkoja ja helpottaa tukkoisuutta. Kunhan ei siis kuumetta ole.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


minä kirjoitti:

Mitenkä flunssan jälkeen voi/ kannattaa mennä lenkille taas tai tehdä muita lihasharjoituksia? Kuumetta ja kurkkukipua ei ollut, vain järjetön räkätauti. Se alkaa olla voitettu pian. Nuhaisena ei kai voi huhkia vielä? Vai onko se vain niin että sitten kun itsestä siltä tuntuu niin, go for it.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu