Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitkä lajit sopivat mulle?

    Eli oon 16-vuotias ja harrastan tanssia n.5 tuntia viikossa. Tarvitsisi alottaa jotain muutakin mutta juoksu ei maita, ei ollenkaan. Kaverini vähät välittää kunnostansa, eli en saa heistä kavereita itselleni, mutta minä haluan paremman kunnon koska olen kuitenkin ylipainoinen. Tai siinä rajalla. Jos painoni putoisi 10 kg en olisi vieläkään liian lähellä suositellun painon rajaa. Suurin osa painostani on lihaskissa, koska olen harjoitellut myös kuntosalilla jo muutaman vuoden. Ei minulla ole 10kiloa läskiä kehossani!! Ei voi olla. Mutta vaate koon tulisi pienentyä. Eli siis turhat pois kehosta ja mahdollisimman äkkiä. Auttakaa. Please.
    2242
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    harrastat liikuntaa jo senverran paljon, että ei sinun välttämättä tarvitse mitään uutta lajia aloittaa. ota ruokavaliosi syyniin, onko siinä liikaa sokeria tai rasvaa? saatko liikaa energiaa kulutukseesi nähden? pohdipa ensin näitä.

    Äänestä

    • Totta, tuosta oli jo apua. Kiitosta vain.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Itä-Suomi kirjoitti:

    Eli oon 16-vuotias ja harrastan tanssia n.5 tuntia viikossa. Tarvitsisi alottaa jotain muutakin mutta juoksu ei maita, ei ollenkaan. Kaverini vähät välittää kunnostansa, eli en saa heistä kavereita itselleni, mutta minä haluan paremman kunnon koska olen kuitenkin ylipainoinen. Tai siinä rajalla. Jos painoni putoisi 10 kg en olisi vieläkään liian lähellä suositellun painon rajaa. Suurin osa painostani on lihaskissa, koska olen harjoitellut myös kuntosalilla jo muutaman vuoden. Ei minulla ole 10kiloa läskiä kehossani!! Ei voi olla. Mutta vaate koon tulisi pienentyä. Eli siis turhat pois kehosta ja mahdollisimman äkkiä. Auttakaa. Please.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu