heips...voisko joku kertoo tästä fruitarististä tarkemmin? kun haluisin itse kokeilla sitä...ja miten se saa kaikki vitamiinit jos syö vain hedelmiä..?? oon kokeillu jo elävää ravintoo ja nyt sis haluis tätä...tympii tavan ruoka...
voisiko joku...
haluu kokeilla!
4534
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En kyllä kovin paljoa tiedä fruitaristin ruokavalion koostumuksesta, mutta käsittääkseni fruitaristi syö vain sellaisia kasveja ja kasvien osia, jolloin ruokaa poimiessa/kerätessä kasvi ei kuole. Eli hedelmien lisäksi syövät ainakin määritelmän täyttäviä vihanneksia. Luulisin, että myös esim. pähkinöitä ja oliiveja voi kerätä puusta, mutta en ole varma.
"käsittääkseni fruitaristi syö vain sellaisia kasveja ja kasvien osia, jolloin ruokaa poimiessa/kerätessä kasvi ei kuole"
Pitää paikkansa. Tosin fruitarismi on sinänsä arveluttava ruokavalio, että se menee helposti liian yksipuoliseksi. Jos syö suurimmaksi osaksi pelkkiä hedelmiä, niin se on yksi hyväksi havaituista keinoista (toisin kuin tavallisella vegetaristi-/vegaaniruokavaliolla) päätyä proteiinivajeeseen.
Itse en lähtisi fruitarismia kokeilemaan. Kannattaa perehtyä aiheeseen huolella, jos aikoo kokeilla.
vastauksis´tanne...katsoo nyt kokeileeko mutta kerran sitä vaan eletään ja ollaan nuoria..=)
Mikäs hätä apinoilla on?