Tykkään hernekeitosta todella paljon.
Onko OK syödä puolipurkkia päivässä, jos
haluaa hoikistua? Pari suuvua leipää tai näkkäriä kyytipojaksi...
Hernekeitto
4
2687
Vastaukset
- niin lisää
liikunnan määrää(vaikka kävelyä),yksipuolinen ravinto ei ole pidemmällä tähtäyksellä, terveellistä. Ja luulisi siihen hernekeittoon tympiintyvänkin. Painovartijoilla on hyviä ohjeita, miten hoikistua ja silti syödä terveellisesti.
- Jansku
Tuosta sai vähän väärän käsityksen tarkoituksestani.
Toki syön (ja liikun) muutakin kuin hernekeittoa.
Mutta kysymyksen "pointti" oli siinä, onko
hernekeitto "lihottava" vai "hoikistava" ruoka?
Eli onko siinä energiaa tai jotain muuta joka lihottaa enemmän kuin jossain muussa ruuassa.
Jos herneet esim. on "lihottava" ruoka-aine, ei kai kettokaan silloin voi olla "hyväksi".
Se on vaan niin pirun hyvää... - googlettaja
Jansku kirjoitti:
Tuosta sai vähän väärän käsityksen tarkoituksestani.
Toki syön (ja liikun) muutakin kuin hernekeittoa.
Mutta kysymyksen "pointti" oli siinä, onko
hernekeitto "lihottava" vai "hoikistava" ruoka?
Eli onko siinä energiaa tai jotain muuta joka lihottaa enemmän kuin jossain muussa ruuassa.
Jos herneet esim. on "lihottava" ruoka-aine, ei kai kettokaan silloin voi olla "hyväksi".
Se on vaan niin pirun hyvää...Lundenin hernekeitossa ravintosisältö on seuraava:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 115 kcal
Proteiini 6,0g 25 % energiasta
Hiilihydraatti 16,0g 67 % energiasta
Rasva 2,0g 8 % energiasta
Eli periaatteessa tuosta tulee ihan mukavassa suhteessa ravintoaineita. Tosin suolaa on aika paljon, jos syöt koko purkillisesta (235g) tehdyn hernekeiton itse, olet jo syönyt koko päivän suositellun suolansaannin. - kalorilaskuri
googlettaja kirjoitti:
Lundenin hernekeitossa ravintosisältö on seuraava:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 115 kcal
Proteiini 6,0g 25 % energiasta
Hiilihydraatti 16,0g 67 % energiasta
Rasva 2,0g 8 % energiasta
Eli periaatteessa tuosta tulee ihan mukavassa suhteessa ravintoaineita. Tosin suolaa on aika paljon, jos syöt koko purkillisesta (235g) tehdyn hernekeiton itse, olet jo syönyt koko päivän suositellun suolansaannin.Rainbow hernekeitto on ravintosisällöltään lundenia parempaa ja taitaa olla reippaasti halvempaakin.
Ravintosisältö/100 g
Energiaa 380 kJ/90 kcal
Proteiinia 7 g
Hiilihydraattia 12 g
Rasvaa 1,7 g
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762074Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361733Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi101412Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2291213Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu591203Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas161048- 60962
Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv58961