Tykkään hernekeitosta todella paljon.
Onko OK syödä puolipurkkia päivässä, jos
haluaa hoikistua? Pari suuvua leipää tai näkkäriä kyytipojaksi...
Hernekeitto
jansku
5
4321
Vastaukset
- niin lisää
liikunnan määrää(vaikka kävelyä),yksipuolinen ravinto ei ole pidemmällä tähtäyksellä, terveellistä. Ja luulisi siihen hernekeittoon tympiintyvänkin. Painovartijoilla on hyviä ohjeita, miten hoikistua ja silti syödä terveellisesti.
- Jansku
Tuosta sai vähän väärän käsityksen tarkoituksestani.
Toki syön (ja liikun) muutakin kuin hernekeittoa.
Mutta kysymyksen "pointti" oli siinä, onko
hernekeitto "lihottava" vai "hoikistava" ruoka?
Eli onko siinä energiaa tai jotain muuta joka lihottaa enemmän kuin jossain muussa ruuassa.
Jos herneet esim. on "lihottava" ruoka-aine, ei kai kettokaan silloin voi olla "hyväksi".
Se on vaan niin pirun hyvää... - googlettaja
Jansku kirjoitti:
Tuosta sai vähän väärän käsityksen tarkoituksestani.
Toki syön (ja liikun) muutakin kuin hernekeittoa.
Mutta kysymyksen "pointti" oli siinä, onko
hernekeitto "lihottava" vai "hoikistava" ruoka?
Eli onko siinä energiaa tai jotain muuta joka lihottaa enemmän kuin jossain muussa ruuassa.
Jos herneet esim. on "lihottava" ruoka-aine, ei kai kettokaan silloin voi olla "hyväksi".
Se on vaan niin pirun hyvää...Lundenin hernekeitossa ravintosisältö on seuraava:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 115 kcal
Proteiini 6,0g 25 % energiasta
Hiilihydraatti 16,0g 67 % energiasta
Rasva 2,0g 8 % energiasta
Eli periaatteessa tuosta tulee ihan mukavassa suhteessa ravintoaineita. Tosin suolaa on aika paljon, jos syöt koko purkillisesta (235g) tehdyn hernekeiton itse, olet jo syönyt koko päivän suositellun suolansaannin. - kalorilaskuri
googlettaja kirjoitti:
Lundenin hernekeitossa ravintosisältö on seuraava:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 115 kcal
Proteiini 6,0g 25 % energiasta
Hiilihydraatti 16,0g 67 % energiasta
Rasva 2,0g 8 % energiasta
Eli periaatteessa tuosta tulee ihan mukavassa suhteessa ravintoaineita. Tosin suolaa on aika paljon, jos syöt koko purkillisesta (235g) tehdyn hernekeiton itse, olet jo syönyt koko päivän suositellun suolansaannin.Rainbow hernekeitto on ravintosisällöltään lundenia parempaa ja taitaa olla reippaasti halvempaakin.
Ravintosisältö/100 g
Energiaa 380 kJ/90 kcal
Proteiinia 7 g
Hiilihydraattia 12 g
Rasvaa 1,7 g
- Anonyymi
Tee ite hernekeitto. Proteiinia tosi paljon ja saa kuplia paljuun
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124730MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar1022461Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5761851- 91693
Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin1121563Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671197Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331138Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt2191000Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3988Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o64987