Elikkäs...miten voin kotona leipoa pullaa, sekä tavallisia että korvapuusteja, joka soveltuu myös diabeetikoille? Sopivaa ohjetta en vielä ole löytänyt.
Pullat diabeetikolle
Poropeukalo
3
3037
Vastaukset
- ErnoJ
Leivo pulla vähän vähemmällä rasvamäärällä kuin normaalisti ja käytä esim. juoksevaa pullomargariinia (kasvirasvaa). Eli jos normaalisti laitat taikinaan (0,5 l maitoa) 200 g rasvaa, käytä nyt 100 tai 150 g. Korvapuustitaikinaan riittää se 100 g kun kuitenkin levität rasvaa taikinalevylle. Myös sokerin määrää voit vähentää noin kolmanneksen. Osan vehnäjauhoista voit korvata hiivaleipä tai esim. kauraisilla sämpyläjauhoilla.
- personal-person
Kokeileppa tehdä ihan peruspullaohjeella, mutta korvaa sokeri makeutusjauheella. Itse tein muutama päivä sitten ensi kertaa sillä reseptillä pullaa, kun oli tulossa sukulaisia kahville ja mummollani on 2. tyypin diabetes. Käytin siis Hermesetas-jauhetta, jossa taisi olla sama suhde sokerin kanssa, eli ei tarvinnut laskupäätäkään vaivata. Oikein maukkaita tuli :)
Niin ja olettaisin että se jauhe kävisi puustienkin täytteeseen oikein mainiosti.- ---
Ei diabeetikolle tarvitse tehdä mitään erikoisruokia!! Sellainen käsitys oli 80-luvulla, josta myös teidän käsityksenne ovat peräisin! Itse diabeetikko ja syön ihan mitä haluan. Pistän vaan enmmän insuliinia tai syön kyseistä ruokaa vähemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Diesel-ammattilainen kehuu Sanna Marinia
"Sanna Marinin (sd) hallitus loi neljä vuotta sitten väliaikaisen polttoainetukijärjestelmän, kun energianhinnat nousi443069Pitkänperjantain kunniaksi tekoälyn analyysi Riikka Purran kirjoituksesta
🧠 Mitä se kertoo "riikka"-nimimerkin lähijunassa tapahtuneesta? 1. Asenteellinen ja epäasiallinen sävy: Kirjoitus purs452877100 prosentin perintövero korjaisi myös Hitas-ongelman
Moni ei uskalla kieltäytyä perinnöstä maineen menettämisen uhalla, joten sitten tulee näitä tilanteita, joissa joutuu es502505Iso poliisioperaatio Lapualla
Paikalla oli silminnäkijän mukaan myös kolme ambulanssia. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011924650.html Onko virpo472347Riikan antisakset leikkaavat bensan hintaa ylöspäin
Sannan aikoina bensaa sai 1,3 euron litrahinnalla ja Riikka leikkasi sen euron ylemmäksi reiluun 2 euroon. Joko on saks322096Olen aika varma
että meidän tiemme risteäminen oli ainutkertainen tapahtuma elämässäni. En tule koskaan kohtaamaan ketään muuta, joka sa581840- 451759
Sukupuolineutraalit liikennemerkit yksi persujen älynväläys
Samassa rytäkässä kaikki syrjäseutujen bussipysäkkien liikennemerkitkin vaihdettiin, vaikkei bussia ole liikennöinyt enä401612- 461535
- 261361