Kuntoilijat, omistatteko sykemittarin?

Harrastatko liikuntaa vähintään 4 kertaa viikossa? Lenkkeilet, käyt salilla tms? Jos, niin käytätkö sykemittaria? Vai pärjäätkö ilman.
3469
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

tuo on vähän samanlainen kysymys kuin että: käytkö töissä ja omistatko autoa.

ei sitä välttämättä tarvita mutta helpottaa tiettyjä asioita jne..

Äänestä

Pakko käyttää sykemittaria. Oikealla sykealueella treenaaminen on tavoitteiden kannalta ensiarvoisen tärkeää.

Jos ei ole mittaria niin on koko ajan epävarma olo...sitä luulee tekevänsä koko ajan väärin...;)

Äänestä

Itse tarvitsin sykemittaria aloittaessani lenkkeilyn, sillä totaalisena sohvaperunana ei ollut hajuakaan siitä, mikä on hyvä vauhti/syke. Juoksin henkihieverissä ja luulin että niin sen pitääkin mennä. Eipä siinä motivaatio kauheen kauaa säily. Mutta sykemittarin avulla opin juoksemaan tarkoituksenmukaisesti. Nykyään pärjään kyllä jo ilmankin, mutta auttoi aloittaessa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


minäpä kirjoitti:

Harrastatko liikuntaa vähintään 4 kertaa viikossa? Lenkkeilet, käyt salilla tms? Jos, niin käytätkö sykemittaria? Vai pärjäätkö ilman.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu