Mä en oo ihan varma mihin tää kuuluis mut laitan tänne. Onko hunajassa jotain hyviä asioita kuten esim. vitamiineja? Hyödynkö mitään jos laitan teehen sokerin sijasta hunajaa? Tiedän että parasta olisi juoda se ilman mitään muta siihen en pysty.
Hunaja
ampijainen
2137
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
»Hunajassa on noin 180 erilaista aineyhdistettä. Pääainesosat ovat erilaiset sokerilajit, joita on lähes 30. Hunaja sisältää keskimäärin 38 % hedelmäsokeria, 32 % rypälesokeria, 1,5 % ruokosokeria ja 7,5 % muita sokerilajeja sekä 17 % vettä. Muita ainesosia on ainoastaan 3 %, mutta niillä on hunajan terveydellisten vaikutusten kannalta suurin merkitys. Niihin kuuluvat entsyymit, hivenaineet, hapot, aromiaineet ja vitamiinit.»
http://www.hunaja.net/smlkoti/hunajanet/Hunaja/hunajatieto.htm
Tee on ilman muuta parasta sellaisenaan. Teen pystyn vielä joten kuten juomaan sokerin (tai hunajan) kanssa, mutta kahvi jää kyllä auttamatta juomatta, jos siihen on pantu sokeria! Kahvi ja sokeri on juomakelvoton yhdistelmä.
jonkin verran K, B1 ja B2 ja vähän enemmän C:tä ja Niasiiniekvivalenttia (NE)