Olen kiinnostunut aloittamaan Jooqaamisen. mietin vain että mikä tyyli sopisi tälläiselle keskivartalolihavalle miehelle. Ainakin tv:ssä mitä olen nähnyt niin kaikki ovat sellaisia langanlaihoja.
eli onko sellaista "punkerojooqaa"?
Tietoa Jooqa:sta
Jere
7
1610
Vastaukset
- Maj
Voisit ehkä tykätä aloittaa hathajoogalla, joka on kehollekin pehmeämpää muokkausta, enemmänkin rentoutumiseen tähtäävää.
Astanga on hiukan raskaampi tyylilaji ja vaatii pitkäjänteisyyttä. Toki siinäkin on erilaisia tyylisuuntia, joita kokeilla ja joista löytää se oma.
Googlaa hatha ja astanga niin saat enemmän faktatietoa ja tevemenoa vaan rohkeasti tunneille! Meitä on monen näköistä ja kokoista joogaajaa, joten anna palaa vaan sinäkin kun kerran kiinnostunut olet. : )- akka
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut. - kristillinen
akka kirjoitti:
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut.Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
- höh
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Siinä tapauksessa kansakoulun käynneet ovat harrastaneet okkultismia voimistelutunneilla!
- myös kristitty
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
jotka jaottelevat ihmiset uskovaisiin ja pakanoihin, sekä jumalat jumaliin ja epäjumaliin. Ao. henkilöt luulevat tuntevansa jeesuksensa ja uskontonsa, vaikka omilla aivoilla ajatteleva näkee kiihkokristityn ja arabiterroristin ajattelumaailman yhteneväisyydet so. dualismin.
- ...........
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Kuulepas kristillinen! Okkultismi on salatiedettä. Jooga ei todellakaan ole salatiedettä, siitä on runsaasti tietoa kaikkien luettavilla, ja myös näiden "joogamysteereihin vihkiytyneiden" sessiot ovat jokaiselle avoimia. Jooga on siis kaikkea muuta kuin okkultismia.
- Ida
sopii kaikille, myös huonompi kuntoisille. Kannattaa ehkä aloittaa hathajoogalla, astanga on aika fyysistä. Tosin siinäkin tuloksia tulee nopeasti.
Tässä pari linkkiä, joissa tietoa joogasta:
http://www.pihasali.fi/Hathajooga.htm
http://www.nicehouse.fi/liikunta/lajit/jooga.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1852048Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en531942Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1351588Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1471544Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411324Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41207Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481185Naisten tyypilliset...
Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa101173Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"31138Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on111137