Olen kiinnostunut aloittamaan Jooqaamisen. mietin vain että mikä tyyli sopisi tälläiselle keskivartalolihavalle miehelle. Ainakin tv:ssä mitä olen nähnyt niin kaikki ovat sellaisia langanlaihoja.
eli onko sellaista "punkerojooqaa"?
Tietoa Jooqa:sta
Jere
7
1682
Vastaukset 7
- Maj
Voisit ehkä tykätä aloittaa hathajoogalla, joka on kehollekin pehmeämpää muokkausta, enemmänkin rentoutumiseen tähtäävää.
Astanga on hiukan raskaampi tyylilaji ja vaatii pitkäjänteisyyttä. Toki siinäkin on erilaisia tyylisuuntia, joita kokeilla ja joista löytää se oma.
Googlaa hatha ja astanga niin saat enemmän faktatietoa ja tevemenoa vaan rohkeasti tunneille! Meitä on monen näköistä ja kokoista joogaajaa, joten anna palaa vaan sinäkin kun kerran kiinnostunut olet. : )- akka
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut. - kristillinen
akka kirjoitti:
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut.Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
- höh
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Siinä tapauksessa kansakoulun käynneet ovat harrastaneet okkultismia voimistelutunneilla!
- myös kristitty
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
jotka jaottelevat ihmiset uskovaisiin ja pakanoihin, sekä jumalat jumaliin ja epäjumaliin. Ao. henkilöt luulevat tuntevansa jeesuksensa ja uskontonsa, vaikka omilla aivoilla ajatteleva näkee kiihkokristityn ja arabiterroristin ajattelumaailman yhteneväisyydet so. dualismin.
- ...........
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Kuulepas kristillinen! Okkultismi on salatiedettä. Jooga ei todellakaan ole salatiedettä, siitä on runsaasti tietoa kaikkien luettavilla, ja myös näiden "joogamysteereihin vihkiytyneiden" sessiot ovat jokaiselle avoimia. Jooga on siis kaikkea muuta kuin okkultismia.
- Ida
sopii kaikille, myös huonompi kuntoisille. Kannattaa ehkä aloittaa hathajoogalla, astanga on aika fyysistä. Tosin siinäkin tuloksia tulee nopeasti.
Tässä pari linkkiä, joissa tietoa joogasta:
http://www.pihasali.fi/Hathajooga.htm
http://www.nicehouse.fi/liikunta/lajit/jooga.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1132341Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???311192- 106963
- 71942
Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha614916- 48855
- 85790
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76680- 70676
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik31666