Olen kiinnostunut aloittamaan Jooqaamisen. mietin vain että mikä tyyli sopisi tälläiselle keskivartalolihavalle miehelle. Ainakin tv:ssä mitä olen nähnyt niin kaikki ovat sellaisia langanlaihoja.
eli onko sellaista "punkerojooqaa"?
Tietoa Jooqa:sta
Jere
7
1673
Vastaukset
- Maj
Voisit ehkä tykätä aloittaa hathajoogalla, joka on kehollekin pehmeämpää muokkausta, enemmänkin rentoutumiseen tähtäävää.
Astanga on hiukan raskaampi tyylilaji ja vaatii pitkäjänteisyyttä. Toki siinäkin on erilaisia tyylisuuntia, joita kokeilla ja joista löytää se oma.
Googlaa hatha ja astanga niin saat enemmän faktatietoa ja tevemenoa vaan rohkeasti tunneille! Meitä on monen näköistä ja kokoista joogaajaa, joten anna palaa vaan sinäkin kun kerran kiinnostunut olet. : )- akka
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut. - kristillinen
akka kirjoitti:
Hei niin ja ainakin meidän astangasalilla on nähty harrastusta aloittavia paksumpia ihmisiä kuin sitten myöhemmin, ihmiset eivät ole vaihtuneet vaan ohentuneet!
Astangassa miehet näyttää edistyvän nopeammin ainakin alussa suurempien käsi ja hartiavoimien takia kuin naiset. Näin naisena saa harjoitella heti enemmän kuin miehet. (kateellinen, minäkö?)
SIksipä uskallan suositella astangaa. Muista joogan lajeista en uskalla puhua mitään sillä en ole niitä kokeillut.Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
- höh
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Siinä tapauksessa kansakoulun käynneet ovat harrastaneet okkultismia voimistelutunneilla!
- myös kristitty
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
jotka jaottelevat ihmiset uskovaisiin ja pakanoihin, sekä jumalat jumaliin ja epäjumaliin. Ao. henkilöt luulevat tuntevansa jeesuksensa ja uskontonsa, vaikka omilla aivoilla ajatteleva näkee kiihkokristityn ja arabiterroristin ajattelumaailman yhteneväisyydet so. dualismin.
- ...........
kristillinen kirjoitti:
Jooga on okkultismia. Varokaa sellaista!
Kuulepas kristillinen! Okkultismi on salatiedettä. Jooga ei todellakaan ole salatiedettä, siitä on runsaasti tietoa kaikkien luettavilla, ja myös näiden "joogamysteereihin vihkiytyneiden" sessiot ovat jokaiselle avoimia. Jooga on siis kaikkea muuta kuin okkultismia.
- Ida
sopii kaikille, myös huonompi kuntoisille. Kannattaa ehkä aloittaa hathajoogalla, astanga on aika fyysistä. Tosin siinäkin tuloksia tulee nopeasti.
Tässä pari linkkiä, joissa tietoa joogasta:
http://www.pihasali.fi/Hathajooga.htm
http://www.nicehouse.fi/liikunta/lajit/jooga.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maahanmuuttajien vaikutus Suomen valtiontalouteen positiivinen
Maahanmuuttajat maksavat enemmän tuloveroja kuin saavat tulonsiirtoja. Eroavat persuista tässä suhteessa. Persuista o3824784Olen Päivi Räsäsen puolella
En oe uskovainen enkä kristillisdemograattikaan mutta onhan tuo naurettavaa laittaa Päivi syylliseksi omasta mielipit4572938Ukrainan tiedustelun huippupotti - Iski ensin yhteen satamaan, sitten toiseen
Ukrainan tiedustelupalvelu SBU kertoo johtaneensa operaatiota, jossa on isketty drooneilla Venäjän tärkeimpiin satamiin1302579Ulkomaalaistaustaiset tulevat kalliiksi yhteiskunnalle.
Selvitys: Ulkomaalaistaustaiset saivat selvästi enemmän työttömyysetuuksia ja toimeentulotukea kuin suomalaistaustaiset.1852502Nuhteettomia edustajia
Korkein oikeus tuomitsi Päivi Räsäsen kiihottamisesta kansanryhmää vastaan Kansanedustaja Päivi Räsästä (kd.) vastaan no2252483"Mieheksi ja naiseksi hän heidät loi."
Räsäsen tuomio on iso harppaus woke-valtioksi. – Tässä maassa on nyt selvästi kiellettyjä sanoja ja ajatusrikoksia. –541587Päivi Räsänen tuomittiin rikoksesta...
...kiihottamisesta kansanryhmää vastaan. Tuskin tajuaa silti vieläkään, että raamattu ei ole lakikirja. https://yle.fi/a5801479Korkein oikeus antaa Räsäselle vastauksen klo 9. Varmaan vapautus
Miten veikkaat että Päiville käypi? Päivi pitää lehdistökonferenssin klo 9.30. Koko media on läsnä. 7 v taistelu on ohii4551312Huumeliika mellastaa Suomussalmella
Varastanut S-marketissa, jopa kolme kertaa päivässä. Päätekijä pitänyt kuumeorjanaan naistaan useita vuosia. Mies potki141283Ihana sinä (m)
Oispa kiva nähdä sua. Uskomatonta, miten paljon sä pyörit mun ajatuksissa. Oonkohan mä sun mielessä? Haluaisitko nähdä v411033