Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä liikuntamuoto aloittelijalle?

    Haluaisin aloittaa jonkun liikuntaharrastuksen, mutta en oikein tiedä, mikä olisi sopiva. Nykyään käyn reippailla kävelylenkeillä, mutta kunto on kohtalaisen huono ja ylipainoakin minulla on jonkin verran. Onko kellään kokemusta, millä liikuntamuodolla kannattaisi aloittaa kuntoilu ?
    1342
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    ...ei kuormita niveliä ja sopii ylipainoisellekin. myös kuntosaliharjoittelu on hyvä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vuori kirjoitti:

    Haluaisin aloittaa jonkun liikuntaharrastuksen, mutta en oikein tiedä, mikä olisi sopiva. Nykyään käyn reippailla kävelylenkeillä, mutta kunto on kohtalaisen huono ja ylipainoakin minulla on jonkin verran. Onko kellään kokemusta, millä liikuntamuodolla kannattaisi aloittaa kuntoilu ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu