Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tofu, soija...

    onko tofu-tuotteet ja soija-tuotteet lihottavia?? tai siis sopiiko laihduttajalle?? kun en syö lihaa ollenkaan? tiedättekö hyviä resetejä??
    2523
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    laihdutat ilman lihaa? Vai oletko "normaalistikin" kasvissyöjä? Oikein koostettu kasvisruokavalio ei lihota. Lisää mieluummin liikuntaa, liian vähäinen/heikkolaatuinen ruoka ei ole hyvä juttu.

    Tofu ja muut soijatuotteet (kuten muutkaan pavut/herneet) eivät lihota. Niiden pitäisi kuulua kasvissyöjän ruokavalioon joka tapauksessa.

    Ruokaohjeita löydät netistä ja keittokirjoista. Liharesepteistä voit jättää lihan pois ja korvata sen jollain kasviperäisellä.

    Suosittelen kuitenkin hankkimaan tarpeeksi tietoa ruokavalion koostamisesta, jos vielä aiot laihduttaakin. Yksipuolisella kasvisruualla saa helposti puutostiloja.

    Äänestä

    • Nyt kyllä latelit ihan puuta heinää. Huomaa, ettet tiedä asoista mitään.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juuji kirjoitti:

    onko tofu-tuotteet ja soija-tuotteet lihottavia?? tai siis sopiiko laihduttajalle?? kun en syö lihaa ollenkaan? tiedättekö hyviä resetejä??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu