Hyvä asenne

Korkea matalamieli

Olen yrittänyt etsiä netistä hyvää tietoa itsensä motivoinnista, ei ole löytynyt. Tarvitsisin myös tietoa kuinka ajatella positiivisesti ja pitää hyvää mieltä yllä.

Siis nämä ovat minulla ongelmana. Joku hyvin kirjoitti minkä takia uskonto toimii, ensin kun uskovainen näin väitti. Sanoi Jeesusta ajatellessa tulevan hyvä, iloinen mieli. En epäile, mutta olen kuitenkin ateisti.

Eli kyselisin mihin voi suunnata positiivisia ajatuksia samaan tyyliin? Koska en oikeastaan tunne suurempia mielihyviä mistään, ainakaan pitkäkestoista. Ongelmana on se, että innostun valtavasti ja sitten lopahtaa homma ja ei oikein jaksa. Olen yrittänyt itse kehitellä kaikkea, mutta täytyy myöntää oma heikkous tässä, en pysty.

Myös lievää masennusta on mukana kuvioissa. Joten, ihmiset, linkkiä, vinkkiä, miten pitää ajatukset positiivisena, kuinka motivoida itseään kohti tavoitteita?

Kertokaa omasta elämästä, omista tekniikoista, tai vaikka jonkun muun. Haluan lukea kaikki ja etsiä, jos vaikka minulle löytyisi joku käytännöllinen ajatusmalli.

7

455

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Uskon näkymättömään

      Eli menee hiukan mystiikan puolelle. Olin ennen hyvin jyrkkä uskontoa kohtaan.
      Saattaa olla todistelua itselle; selvisinpäs körttiläisympäristöstä selkeimmille vesille.

      Ilman muuta psykologian piiristä löytyy eväitä valoisamman elämän ylläpitämiseen.

      Tuttua tuo masisvaiheiden esiintyminen. Myös ajatusten korkealentoisuus hyvinä hetkinä.

      Edessä on pitkä tie. On orientoiduttava!

      Jo aikoinaan Emile Couen kirjasta opin piilotajunnan hyödyntämisen tekniikkaa.

      Kohdalleni sattui onni löytää Kosminen taivaanranta.
      Sieltä virtaa energiaa kestää vaikeat lamahetket.

      Onnea etsinnöillesi!

    • energinen ja positiivinen

      Minulla oli vaikea lapsuus kun olin sydänsairas ja fyysinen kuntoni ei ole ollut paras mahdollinen. Siksi hoidan itseäni positiivisella elämänasenteella. Ajattelen positiivisesti koska löysin harrastusteni, käsityö ja piirustus, kautta työn mistä pidän hyvin paljon. Koulutukseni on hieman toinen mutta nyt työskentelen lasten parissa. Kuljen työmatkat kävellen kaksikilometriä aamuin ja illoin. Ulkoilu luonnossa on säännöllisesti nautittuna erittäin hyvä lääke masennukseen. Luonto haluaa hoitaa sinua. Lapsilta tarttuu energiaa ja he edustavat kaikkea positiivista. Työskentelen erityislasten parissa, ja työ on henkisesti raskasta, mutta myös hyvin antoisaa.

      Siis säännöllinen reippailu raikkaassa luonnossa. Mieluiten koiran kanssa. Kuuntele lasten ajatuksia, hoida eläimiä ja kasveja ja tee myös jotain luovaa. Kirjoita vaikka runoja. Kaikissa meissä ihmisissä on itsessään sisällämme positiivista energiaa ja noilla keinoilla saat sen pulppuamaan.

      Toisten ihmisten auttaminen auttaa myös minua jaksamaan pysymään iloisena ja tunnen olevani hyvin tarpeellinen. Kerro mitä mieltä olet ohjeistani olivatko hölmöjä vai napsahtaako jokin.

      • Korkea matala

        Ihan hyviä juttuja, varsinkin tuo ulkoilu, jota olen alkanut harrastamaan ja huomaan, että se piristää. Tykkäänkin hölkätessä katsella kaunista järveä ja nyt talvella lumista metsää, rauhoittavaa.

        Lapsista en oikein tiedä, kun en ole heidän kanssa ollut paljoa tekemisissä.

        Tuo kirjoitteli varmaan pitäisi aloittaa, niin pääsisi tosiaan purkamaan ja toteuttamaan itseään.

        Mutta sen lenkin ja kirjoittelun jälkeen positivisuus meinaa taas kadota sitä alkaa miettimään aivan hyödyttömiä ryydyttäviä ajatuksia. En oikein vieläkään ole keksinyt, että mihin voisin suunnata ajatukset hyödyllisesti. Niin, että on hyvä oli ja toimintakyky pysyy yllä.

        Kiitti vinkeistä =).


      • sama taas
        Korkea matala kirjoitti:

        Ihan hyviä juttuja, varsinkin tuo ulkoilu, jota olen alkanut harrastamaan ja huomaan, että se piristää. Tykkäänkin hölkätessä katsella kaunista järveä ja nyt talvella lumista metsää, rauhoittavaa.

        Lapsista en oikein tiedä, kun en ole heidän kanssa ollut paljoa tekemisissä.

        Tuo kirjoitteli varmaan pitäisi aloittaa, niin pääsisi tosiaan purkamaan ja toteuttamaan itseään.

        Mutta sen lenkin ja kirjoittelun jälkeen positivisuus meinaa taas kadota sitä alkaa miettimään aivan hyödyttömiä ryydyttäviä ajatuksia. En oikein vieläkään ole keksinyt, että mihin voisin suunnata ajatukset hyödyllisesti. Niin, että on hyvä oli ja toimintakyky pysyy yllä.

        Kiitti vinkeistä =).

        Eläinten hoito on myös ihanaa. Minä jouduin lopettamaan oman koirani kesällä ja kaipaan kovasti eläinten hoitoa. Eläimet osaavat lohduttaa ja hoitavat ihmisen psyykettä. Täytyy nyt harkita tarkkaan minkä eläimen hankkisin itselleni.

        Kiva jos minun ajatuksistani oli jotain ideaa. Itse kirjoitan kirjaa synkinä kausinani. Se on lääkettä minun ahdistukseen ja helpottaa kuoleman pelkoa. Teksti on kyllä aika järkyttävää luettavaa. En uskalla antaa kenenkään lukea sitä. Sitä on noin kuusikymmentä sivua.

        Uimahallissa käyminen ja sauna rentouttaa minua myös ja sieltä saan myös positiivista voimaa.

        Täällä netissä yritän usein kannustaa kavereita ja siitä tulee iloinen mieli, kun joku antaa joskus mukavaa palautetta.


    • Kaltoin?

      Itse yritän olla ajattelematta suurempia ja luoda rutiineja. Haluaisin että kaikki olisi vain ennalta suunnittelematonta, voi olla aika sekavaa mut, et sellainen syy-seuraussuhde puuttuisi, tekisi vain oikein... Siis kristityllä tavalla. Ei mitään lakia vastaan...

      Pyrin meditaation avulla rauhoittamaan itseäni. Tasaamaan mieltäni turhista ajatuksista. Olemaan edes hetken ilman niitä.Positiivista on se minkä kokee positiiviseksi, negatiivista se minkä kokee negatiiviseksi. Tietysti muut ihmiset täytyy ottaa huomioon, emme ole yksin maailmassa.

      Pitää siis ajatella muita, mutta myös itseä... Joskus sellaiset konfliktit aiheuttavat kohtuutonta masennusta, mutta siihen on vain totuttava. Ei kukaan ole kaikkivaltias... En ole epäuskoinen

      Nim. www.jooga.org

    • Konta Pylkkänen

      Tavallinen ihminen sitä osaa ottaa ilot irti vaikka hiekkaamaan perunasta tai matikkakeitosta. Jos se on talvinen matikka, eikä kesällinen retku.

    • Kynä

      Opettele pyytämään anteeksi itseltäsi. Eli tähän tyyliin: anteeksi että haukuin itseäni laiskaksi tai anteeksi että syyllistin itseäni, anteeksi etten rakastanut tai arvostanut itseäni siinä ja siinä asiassa...Jos hoksasit mitä meinaan, niin siinä on sulle hyvä tie.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      72
      4757
    2. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      72
      4634
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      111
      2977
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      76
      2883
    5. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      22
      2226
    6. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      59
      2015
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      16
      1707
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1513
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      112
      1399
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      185
      1298
    Aihe