jalkapöytä tulessa!!

kaisa

Mitäköhän auttaisi, kun nyt kolmisen viikkoa on jalkaterän sisäsyrjällä tuntunut kipua, joka tuntuu pahenevan koko ajan. Tavallaan koko jalkaholvi tuntuu olevan tulessa, mut jalkaterän päältä löytyy tosi kipee paikka, kun siitä painaa. Lähinnä tulee mieleen rasitusmurtuma?! Kiinostais tietää et miten ko. oirehtii ja mitä muuta tää vois olla..Onkohan syytä käydä jossain vaiheessa lääkärissä, vaiko seurailenko vielä tilannetta. Juoksemista en ole kokonaan jättänyt, vaikkakin kipuahan se tuntuu lisäävän. Olisko täys lepo paikallaan? Miten pitkään?


Kiitti tosi paljon, jos joku viitsii auttaa!! :)

6

14048

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jonttu

      Mulla oli joskus vuosia sitten jännetupen tulehdus jalassa. Kipu tuntui silloin eniten jalkaterän korkeimmalla kohdalla. Kivun lisäksi jalasta kuului "narinaa" kun varpaita heilutteli. Hoitui kolmella kortisonipiikillä... Voi olla ettei sulla ole sama vaiva, jos kipu on koko jalkaterässä.

      Mutta kyllä itse passittaisin sinut ainakin pois juoksulenkiltä.

    • myös

      marssimurtuma eli hiusmurtuma, tulee rasituksesta. Minulla armeijassa 3 peräkkäin, 2 ekaa jalkaterässä, kolmas reisiluussa oli jo eksoottisempaa. Lääkäriin ja rtg jos terveys on sinulle arvokas, kaikki ajan pelaaminen näinkin pitkän vaivan jälkeen on arvailua ja pelleilyä. Sieltä saat perskoht ohjeet ja tiedon.

    • Parrujalka

      On olemassa kipua jota urheilijan pitää oppia sietämään jos haluaa urheilla tosissaan. Sellasia kipuja ovat lihaskivut ja ajoittain lenkillä tulevat polvi-, varvas-, päkiä- hartia- ja lonkkakivut. Samoin kisoissa kun juostaan maximilla pitää pystyä kipu sulkemaan pois mielestä.

      Kipuja joita ei pidä sietää ovat jatkuvat kivut. Rasitus-, tulehdus-, isiaskivut ovat muutamia esimerkki. Nämä kivut vaativat aina lääkärissä käynnin ja mielellään vielä urheilulääkärissä. He tietävät parhaiten miten korvata vaivan aiheuttama liikuntakyvyn menetys muulla liikunnalla. Aina pelkkä lepo ei ole hyvästä.

    • Ritu

      tuttavallani oli LUUPIIKKI kantapohjan alueella jossakin, häneltä leikattii se, vielä ei ole ollut apua leikkauksesta...(leikkauksesta n. 6 viikkoa aikaa)..joskus tauti voi parantua itsestään!

    • Linkuttaja

      Hei!

      Mulla samanlaisia vaivoja.Menin työterveyslekuriin melko pian ja hän laittoi sitten röntgeniin ja labrakokeisiin. Kummastakaan ei löytynyt mainittavaa.Sain sitten saikkua 2 viikkoa ja jalkaa täytyi pitää levossa.Vaiva vain jatkui ja tilasin itselleni ajan orttopedille joka totesikin sitten tämän hiusmurtuman. Täydellinen lepo ja aika lääkkeenä (ja sairaslomaa) jos ei voi jäädä saikulle niin sitten kuulema sellaiset kengät jalkaan jossa kova pohja esim. hollannikas.Hiusmurtuma ei näkynyt heti röntgenissä joten menen nyt sitten kuvaukseen uudelleen.Nyt lähtee kuudes viikko ja ehkä parannusta havaittavissa.

      • kivulias

        Jalkavaivaa olen yrittänyt sietää kevään uintiretkestä lähtien. Menin lakkiaisia edeltävänä aamuna uimaan ja autiolla merenrannalla uiskenteli kaksi kaunista joutsenta. Kun uin tavanomaiseti niin nämä rontit uivat minua kohti uhkaavan näköisena ja minä karkuun. Rannalla on kiviä ja juostessani jalkapöytä muljahti kiven päältä. Kävin lääkärissä ja sain sauvat muutamaksi viikoksi. Kipu hiukan hellitti,mutta uiminen ja vesijuoksu ei luonnistunt koko kesänä. Nyt on jälleen kova kipu aivan samalla tavoin kuin tässä ovat muutamat kuvanneetkin. Kiitos näiden kuvausten, nyt marssin erikoislääkärin vastaanotolle.
        nim.kivulias

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli

      Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei
      Kauhava
      83
      3789

    2. Ajattelen sinua iltaisin, aamulla, päivittäin

      Ehkä siinä jo pientä vinkkiä. Oot jäänyt pahasti mieleen. Sun katse on niin syvä ja oot niin lempeä. Hyvä olla sun kanss
      Ihastuminen
      107
      1812

    3. Ootko rakastunut?

      Kerro pois nyt
      Ikävä
      109
      1125

    4. Onhan sulla nainen parempi mieli

      Nyt? Ainakin toivon niin.
      Ikävä
      99
      1095

    5. Mitä sä haluat?

      Kerro nyt. Sano suoraan.
      Ikävä
      60
      933

    6. Priden osallistujamäärä suuri pettymys!

      Ei lähellekään sataatuhatta, vaikka mukaan on värvätty kaikki aktivistit jopa homot katolta heittelevä islamistinen aate
      Luterilaisuus
      165
      875

    7. Ujosteletko tosissaan vai mitä oikeen

      Himmailet???? Mitä pelkäät?????
      Ikävä
      42
      846

    8. IS Viikonloppu 28.-29.6.2025

      3- merkitty Kovis Erkki Vuokilalta. Oikean reunan (kuvituksellinen) pääkuva on hauska, mutta siitä johdetun sanan merkit
      Sanaristikot
      57
      801

    9. Joku kysyy

      Missä on syy? Jossainhan se syy täytyy olla persujen kannatuksen alenemiseen. Kannatuksen alneminen ei näy pelkästään g
      Perussuomalaiset
      61
      780

    10. Huono grilli kokemus

      Menimme grillille ostamaan ruokaa. Myyjät nauroivat meille, ja saimme todella asiatonta palvelua. Odotimme ruokaa innoll
      Puolanka
      22
      751
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt