Sopiiko tasapainolauta myös vanhemmalle ihmiselle (>60v) tasapainon harjoittamiseen? Vai onko vaarallinen?
Hyvästä tasapainosta olisi vanhemmalle ihmiselle paljon hyötyä talven liukkailla keleillä.
Itse hieman nuorempana totesin, että riittävän tasapainon laudan mielekkääseen käyttämiseen oppii muutamassa päivässä.
Kenelle sopii?
Tasapainolauta
1
225
Vastaukset
- u-hullu
tasapaino lauta sopii kenelle vaan, lautoja on tietysti erilaisia. aloittelijalle sousittelisin mahdollisimman isoa pinta- alaa ja aluksi käsillä tukea jostain ja pikku hiljaa pinta-alaa pienemmäks ja laudan liikettä isommaks. toinen erittäin hyvä juttu on trampoliini. kokeile hyppiä siinä vaikka ihan 5 minuuttia. aivan uskomaton fiilis tulee..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti40330637Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi
Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J4764096Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?972697Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1321865Teille, Venäjällä pelottelijat
Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?5891643- 861579
Kakista se ulos nainen vihdoin viimein
Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.751555Ujostuttaa eräs aikuinen mies...
Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit591477Jos me käytäs nainen
Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?721228