Kenelle sopii?

Tasapainolauta

Sopiiko tasapainolauta myös vanhemmalle ihmiselle (>60v) tasapainon harjoittamiseen? Vai onko vaarallinen?
Hyvästä tasapainosta olisi vanhemmalle ihmiselle paljon hyötyä talven liukkailla keleillä.

Itse hieman nuorempana totesin, että riittävän tasapainon laudan mielekkääseen käyttämiseen oppii muutamassa päivässä.

1

226

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • u-hullu

      tasapaino lauta sopii kenelle vaan, lautoja on tietysti erilaisia. aloittelijalle sousittelisin mahdollisimman isoa pinta- alaa ja aluksi käsillä tukea jostain ja pikku hiljaa pinta-alaa pienemmäks ja laudan liikettä isommaks. toinen erittäin hyvä juttu on trampoliini. kokeile hyppiä siinä vaikka ihan 5 minuuttia. aivan uskomaton fiilis tulee..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4138
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      28
      3067
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2330
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1338
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      919
    6. 133
      901
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      776
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe