Osaisiko joku kirjoittaa sali/venyttelyohjelmaa mokelle? Tarkoitus olisi nopeuttaa jalkoja ja käsiä sekä parantaa yleistä voima ja notkeustasoa.
Mokelle harjoitusohjelma
Mokelle harjoitusohjelma
1458
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos saksa taipuu tai kaveri osaa niin kannattaa tsekata tää linkki.
http://www.biotech.biol.ethz.ch/nizambon/th/