Lihakset kasvavat crossarilla

Tosi outoa kun aloin tuossa pari kuukautta sitten polkemaan crosstrainerilla salilla ja jalkalihakset ovat silminähden kasvaneet. en ole tehnyt jalkalihasharjotteita ikinä.
3772
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ne näyttävät vaan suuremmilta, koska rasvaa on lähtenyt pois lihasten päältä!!!
Eivät ne ole kasvaneet, näyttävät vaan isommilta!!
Ei kovinkaan outoa!!
t.rahka

Äänestä
  • ei ole ollut mitään rasvaa. rasvaprosentti kehossa 14.

    Äänestä

  • pygmi! kirjoitti:

    ei ole ollut mitään rasvaa. rasvaprosentti kehossa 14.

    Sulla on ollut 14 prossaa rasvaa kehossa, eli on ollut mitä polttaa. Rasvaprosentti lasketaan koko kropasta ja se kertyy ihnmisillä eri paikkoihin. Sulla on ollut reisissä rasvaa ja nyt se on palanu vähemmälle ja lihasten juonteet vaan näkyy selkeemmin... ja ne lihakset on tietysti kiinteytyneet. Se on aika epätodennäköstä, että aerobisessa liikunnassa lihakset kasvaa. Mietippä pitkänmatkan juoksijoita. Nehän käyttää jalkojaan ihan älyttömästi mutta ei niillä kummoset jalat ole. Ei kannata pelätä että niistä tulee suuret... ne vaan muotoutuu uudestaan :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


pygmi! kirjoitti:

Tosi outoa kun aloin tuossa pari kuukautta sitten polkemaan crosstrainerilla salilla ja jalkalihakset ovat silminähden kasvaneet. en ole tehnyt jalkalihasharjotteita ikinä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu