Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    taulukoita

    tietääkö joku
    linkkejä hyvistä kaloritaulukoista, joissa näkyy myös hiilarit rasvat ja muut..
    63112
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    siis joissa näkyy eri ruokien kalort

    Äänestä

    KTL:n sivuilla on Finelin ruoka-ainetaulukoita. Käy katsomassa olisvatko ne kaipaamiasi. www.fineli.fi
    Siellä on eri ruokien ravintosisältöjä sekä myös ihan raaka-aineiden mukaan.

    Äänestä

    • Ihan kätevä kalorinlaskenta ohjelma on valion sivuilla, siis www.valio.fi -> ravitsemus ja hyvinvointi -> painonhallinta -> laskurit -> ravintoainelaskuri. Käykää tsekkaamassa!

      Äänestä

    • löytyy kirjoitti:

      Ihan kätevä kalorinlaskenta ohjelma on valion sivuilla, siis www.valio.fi -> ravitsemus ja hyvinvointi -> painonhallinta -> laskurit -> ravintoainelaskuri. Käykää tsekkaamassa!

      Katselin sitä noin kuukausi sitten, ja siellä oli todella vähän ruoka-aineita. Jos haluaan tarkemmin tietää mitä on syönyt, niin tuolla ei tee mitään, määriäkään ei pystynyt syöttämään grammoina.

      Äänestä

    • hyvä! kirjoitti:

      Katselin sitä noin kuukausi sitten, ja siellä oli todella vähän ruoka-aineita. Jos haluaan tarkemmin tietää mitä on syönyt, niin tuolla ei tee mitään, määriäkään ei pystynyt syöttämään grammoina.

      Eihän tuo suosittelemani Valion kaloritaulukko mikään tarkka ole, jos sellaista kaipaa. Ennemminkin suuntaa antava, mutta mielestäni ihan käyttökelpoinen, jos haluaa vertailla eri ruokia.

      Äänestä

    • niin :) kirjoitti:

      Eihän tuo suosittelemani Valion kaloritaulukko mikään tarkka ole, jos sellaista kaipaa. Ennemminkin suuntaa antava, mutta mielestäni ihan käyttökelpoinen, jos haluaa vertailla eri ruokia.

      yksi kalorilaskuri osoite eli http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet/energyintake.pl tai helpommin pääsee kun kirjoittaa googleen virtuaaliravintola. Siinä on enemmän vaihtoehtoja kuin tuossa Valion sivuilla.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pulis kirjoitti:

    tietääkö joku
    linkkejä hyvistä kaloritaulukoista, joissa näkyy myös hiilarit rasvat ja muut..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu