Olen nyt harrastanut avantouintia mökillämme neljä vuotta. Aiemmin se ei edes käynyt mielessä, pidin jpa ishmistä jotak sitä harrastivat outona....mutta kun siihen nyt on mahdollisuuus, se on vienyt mennessään.Ihananpaa , kevyttä oloa ei tule mistään.
itse käyn useimmiten vain kerran , saunasta pois lähteissäni. missään nimessä en halua saunaan avannon jälkeen mennä. muuten häviää se ihana tunne mikä siitä tulee.
suurin ongelma mielestäni on jalat. niitä rupeaa pistelemään kylmästä, villasukat jalassa ovat vielä epämiellyttävämmät, kylmä vain jatkuu kun avannosta tulee. mutta se pistely kyllä loppuu pian kun kävelet pois avannosta . sitten alkaa nousta mukava lämmin tunne alhaalta ylös.
nukkuminen avannon jälkeen on todella sikeää ja hyvän tuntuista unta.
flunssat ovat jääneet, samoin jalkasäryt.
meillä on käynyt useita ystäviämme  mökillämme ja kaikki ovat alkukauhistelujen jälkeen saunasta avantoon pulahtaneet. vaikka eivät ole uineet syksyllä myöhään. 
avantouinti ei vaadi syksyistä totuttelua kylmään veteen.. sen voi aloittaa milloin vaan. ns. ihan kylmiltäänkin...
avannon iloja / neuvoja
4
1104
Vastaukset
- neopreenitossujaNeopreenitossut ja -hanskat ovat auttaneet ystäviäni, joilla on ollut taipumusta jalkkojen ja käsien paleluun. - ronitamyydäänö niitä tossuja urheilukaupoissa? olen nähnyt sokoksella avantotossuja, ajatelin sellaiset hommata...jos en muuta keksi 
- 20 - 25 EURronita kirjoitti:myydäänö niitä tossuja urheilukaupoissa? olen nähnyt sokoksella avantotossuja, ajatelin sellaiset hommata...jos en muuta keksi Suomen Ladun lisäksi avantouintiseurojen ilmoitustauluilla myydään tossuja ja käsineitä. 
 Käsineitä varmaan saa samoista kaupoista kuin sukellustarvikkeita ja pilkkivarusteita.
- ronita20 - 25 EUR kirjoitti:Suomen Ladun lisäksi avantouintiseurojen ilmoitustauluilla myydään tossuja ja käsineitä. 
 Käsineitä varmaan saa samoista kaupoista kuin sukellustarvikkeita ja pilkkivarusteita.kiitos , otanpa yhteyttä sinne ja selvitän asian 
 
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliinYli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset8410241
- Pikkupersu osoitti olevansa hieman yksinkertainen"Heikosti älykkyystesteissä pärjänneistä lapsista tulee muita todennäköisemmin ennakkoluuloisia ja konservatiivisia", uu1328287
- Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti906037
- Jos on heikkolahjainen ja laiska koulupudokas, niin silloin äänestää vasemmistopuolueitanäin tämä on käytännössä aina mennyt. Jos ei älyä ole paljon suotu, niin ei silloin inssiksi opiskella, vaan päädytään604188
- Enää viisi yötä Sannan kirjaanIhan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut484075
- Kannattaako suomalaisen duunarin enää äänestää vasemmistopuolueitasillä eivät ne tunnu kovasti ajavan suomi-duunarin etuja. Jos katsotaan Vasemmistoliittoa, niin sehän on ihan feministi804040
- Sanna-kulttilaiset hehkuttaa edelleen Marinia, vaikka esim. Sote oli susi jo syntyessäänmutta kulttilaiset eivät ole järjen jättiläisiä, ja sanoihin Lasse Lehtinenkin, että Suomessa on pohjoismaiden tyhmimmät503699
- Professori: Maahanmuuttajien rikollisuutta hyssytellään - hävytöntäKriminologi Jukka Savolaisen mukaan ikä ja vaikeat olosuhteet eivät riitä selitykseksi. – Tutkitun tiedon valossa sanoi653123
- Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L1133090
- Marin teki sen mihin muut eivät pystyneet, vei susi-Soten maaliinja sitten hävittyjen vaalien jälkeen lähtikin vastuuta pakoon...... "Professori: sote-uudistus on täysi susi. Sosiaali73087