Tarpeeksi vitamiineja????!?!??!??

Välillä syön päiväruuaksi pakastevihanneksia..

Otan esim. juurespussin pakkasesta ja ketitän pehmeäksi (nam suolan kanssa ;D )


mutta onko tässä tarpeeksi vitamiineja
lainatakseni:
'' pakaste sulattaa tärkeitä elinvitamiineja''
2322
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

eihän pakastevihanneksista saa paljoa mitään. Kasvisten vitamiineista suurin osa on vesiliukoisia, eli katoavat keitettäessä ja osa katoaa jo pakastuksen yhteydessä. Toisaalta jos kerran tykkää niistä niin ei kai se haittaa jos välillä syö vähän epäterveellisemmin jos noin yleensä kuitenkin syö hyvin ja monipuolisesti.

Äänestä
  • pakastevihannekset olisivat epäterveellistä syötävää?! On vihanneksissa paljon muutakin terveellistä kuin vain ne vitamiinit! Kuitua ja antioksidantteja esimerkiksi.

    Hyvillä mielin voi syödä!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


herkullinen annot hunajaa kirjoitti:

Välillä syön päiväruuaksi pakastevihanneksia..

Otan esim. juurespussin pakkasesta ja ketitän pehmeäksi (nam suolan kanssa ;D )


mutta onko tässä tarpeeksi vitamiineja
lainatakseni:
'' pakaste sulattaa tärkeitä elinvitamiineja''

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu