Käyn salilla 1-2 kertaa viikossa, aerobiccia, spinningiä tai pumppia vaihtelevasti. Tuntuu että lihakset on melko hyvässä kunnossa, eikä ylipainoakaan ole. Mutta...välipäivinä en harrasta juuri mitään liikuntaa. Tuntuu, että aerobinen kuntoni on melko huono. Välillä aloitan (keväällä) lenkkeilyn tai pyöräilyn, jatkan kuukauden-pari, mutta siihen se jää. Viimeistään syksyviimojen tullessa en ulos mene, puhumattakaan talvipakkasista.
Miten ihmeessä saisin itsestäni irti, että pystyisin innostumaan esim. hiihdosta (en voi ostaa suksiakaan, jos se hiihto jää kertaan/talvi) kun en kerta kaikkiaan ole talvi-ihminen ja tarvitsen aina sen piiskaajan? Salilla käynti sopii minulle, mutta kalliiksihan se tulee siellä joka toinen päivä juosta, eikä edes innosta niin usein. enkä ole seurallinen ihminenkään, eli en haluaisi seuraa esim. lenkille.
Olen vähän jumitilanteessa. Haluaisin liikkua enemmän, lihakseni suorastaan kaipaavat sitä välillä, mutta en halua pimeään pakkaseen ulos. Hankin kuntopyöränkin, mutta se on surkea verrattuna kuntosalin spinningpyöriin.
Onko kukaan kohtalotoveri päässyt irti samanlaisesta kierteestä, ja jos niin MITEN?????
Miten ihmeessä saisin itsestäni irti, että pystyisin innostumaan esim. hiihdosta (en voi ostaa suksiakaan, jos se hiihto jää kertaan/talvi) kun en kerta kaikkiaan ole talvi-ihminen ja tarvitsen aina sen piiskaajan? Salilla käynti sopii minulle, mutta kalliiksihan se tulee siellä joka toinen päivä juosta, eikä edes innosta niin usein. enkä ole seurallinen ihminenkään, eli en haluaisi seuraa esim. lenkille.
Olen vähän jumitilanteessa. Haluaisin liikkua enemmän, lihakseni suorastaan kaipaavat sitä välillä, mutta en halua pimeään pakkaseen ulos. Hankin kuntopyöränkin, mutta se on surkea verrattuna kuntosalin spinningpyöriin.
Onko kukaan kohtalotoveri päässyt irti samanlaisesta kierteestä, ja jos niin MITEN?????
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.