Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    en saa 1200kcal täyteen millään

    täällä sanotaan että jos syö alle 1200kcal niin keho menee säästöliekeille eikä laihdu. mä en saa millään noin paljon syötyä päivän aikana, kun oon jättäny kaikki namit pois.. en saa normaali ruuasta kuin jonkun 800kcal/pvä.. onks siis pakko syödä jos ei ole nälkä eikä halua enempää!?
    1571
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    väliin välipalat, jos kokonaiskalorimääräsi ovat noin alhaiset.

    Laihdutettaessa terveellisesti on parin tunnin välein syötävä, mutta vähän. Ota hedelmä välipalaksi aika ajoin, niin vatsa saa töitä ja kuituja ja myös energiaa ja jaksat itsekin laihduttaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onks pakko!? kirjoitti:

    täällä sanotaan että jos syö alle 1200kcal niin keho menee säästöliekeille eikä laihdu. mä en saa millään noin paljon syötyä päivän aikana, kun oon jättäny kaikki namit pois.. en saa normaali ruuasta kuin jonkun 800kcal/pvä.. onks siis pakko syödä jos ei ole nälkä eikä halua enempää!?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu